<sup id="m40ya"></sup>
母嬰
1。當(dāng)您感冒時不要隨機(jī)服藥
抗炎和疼痛是孕婦的禁忌染料藥，懷孕32周后不應(yīng)使用阿司匹林。抗生素，如果沒有明確的感染孕婦細(xì)菌感染的證據(jù)，例如扁桃體炎，高血壓，黃色痰液咳嗽，流鼻涕等，則不使用抗生素。預(yù)期的痰液和咳嗽的藥物通常是安全的，但是孕婦不應(yīng)使用含有碘藥劑的咳嗽藥。
2。如果孕婦患腹瀉該怎么辦
孕婦的腹瀉可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。首先，暫時不要進(jìn)食，并服用適當(dāng)?shù)囊后w來補(bǔ)充由于腹瀉而損失的水和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還可以補(bǔ)充損失的卡路里。您可以為孕婦準(zhǔn)備一些液體有效的粥。如果不是很嚴(yán)重，那就空蕩蕩的肚子。在補(bǔ)液時，您應(yīng)該密切觀察胎兒是否狀況良好，以及是否有流產(chǎn)或早產(chǎn)的跡象。如果胎兒異常，您應(yīng)該立即去醫(yī)院，不要粗心。
3。懷孕期間正確的睡眠位置
在懷孕的早期（1到3個月），孕婦可以隨意入睡，主要是舒適的位置，例如仰臥和側(cè)面位置。如果您睡在肚子上，或者手臂上的東西睡覺，則應(yīng)改變睡眠不良的位置。
在此期間，在妊娠中期（4到7個月），您應(yīng)該注意保護(hù)腹部并避免外力的直接影響。如果孕婦的羊水或雙胞胎懷孕過多，則應(yīng)采取橫向睡眠位置，這會使孕婦感到更舒適。如果孕婦的下肢感到沉重，她們可以躺在背上，并用軟枕頭稍微抬起下肢。
在懷孕的后期（8到10個月），應(yīng)在此期間采用左側(cè)躺椅。該躺在位置可以糾正子宮的正確旋轉(zhuǎn)，降低子宮對腹主動脈和i骨動脈的壓力，增加對胎兒的血液供應(yīng)，并有助于胎兒的生長和發(fā)育。
4。洗澡時要小心
一名婦女懷孕后，將強(qiáng)烈分泌汗腺和皮脂腺，表現(xiàn)為容易出汗。因此，孕婦應(yīng)經(jīng)常洗個澡，經(jīng)常換衣服并減少皮膚疾病。但是，洗澡時應(yīng)注意以下內(nèi)容：
沐浴時間不會太長：洗澡時，浴室的通風(fēng)，渾濁的空氣和高濕度會減少空氣中的氧氣含量。此外，刺激熱水會導(dǎo)致人體的血管擴(kuò)展，從而在沐浴過程中暈倒。如果孕婦洗澡太久了，除了上述情況外，它也會引起胎兒缺氧。因此，通常不建議孕婦一次洗澡超過15分鐘，或者孕婦不會感到頭暈或胸部緊繃。
孕婦應(yīng)該避免坐洗澡：婦女洗澡不好。沐浴后的臟水可能進(jìn)入陰道。如果陰道預(yù)防能力降低，則很容易引起宮頸炎，輔助性炎，甚至是宮內(nèi)或外陰感染，從而導(dǎo)致早產(chǎn)。不要去公眾洗澡。
水溫不應(yīng)太高：根據(jù)相關(guān)專家的說法，沐浴中孕婦的水溫過高將影響胎兒大腦的發(fā)展。當(dāng)然，當(dāng)熱水與正常體溫相比，當(dāng)熱水增加孕婦的體溫1.5度時，胎兒腦細(xì)胞可能會停滯不前。當(dāng)它上升到3度時，胎兒腦細(xì)胞有被殺死的風(fēng)險。因此，孕婦的浴溫度不應(yīng)太高。
5。孕婦看電視的預(yù)防措施
避免看電視特寫：懷孕的母親和電視之間的距離應(yīng)超過2米。
避免長時間看電視：通常，懷孕的母親一次不應(yīng)該一次看電視超過2個小時，以免過度使用眼睛。特別是懷孕高血壓綜合征的懷孕母親應(yīng)該更多地關(guān)注。
避免觀看可怕，緊張和悲慘的節(jié)目。這些程序?qū)⑹箲言械哪赣H緊張，并在其血液中出現(xiàn)一種特殊的物質(zhì)，這是通過胎盤帶到胎兒的，使胎兒不安。
6。懷孕期間無法食用近100種食物
吃營養(yǎng)食品對女性非常重要，因?yàn)樗齻儨?zhǔn)備懷孕。懷孕后，孕婦必須消耗她和胎兒所需的所有營養(yǎng)。在懷孕期間，孕婦通常避免吃高脂食物，例如脂肪，豬油和雞油；避免吃具有高脂性質(zhì)的食物，例如辣椒，丁香，洋蔥，姜，芥末，煙草和酒精，它們非常熱又辣而煩人；避免吃柿子，柿子蛋糕，蝸牛，蝸牛，螃蟹，蛤，蛤s和各種冷飲，例如咸和高鹽的食物，例如咸魚，泡菜，泡菜和培根；避免吃食用氣動血液，檳榔，小蛋糕，生蘿卜，向日葵，濃茶，可可，海龍和海馬的食物；還要避免吃甜食，例如糖果，葡萄酒，蜜餞，麥芽糖，白糖孕婦禁忌，巖糖，蜂蜜，甜點(diǎn)等；避免吃粘稠和油膩的食物，例如粘性米飯，粘性大米，龍肉，乳房和果汁汁；避免吃難以消化的食物，例如蝸牛，蝸牛和蛤肉。
7。何時孕婦發(fā)生性關(guān)系的事情：
禁止性時期
從懷孕開始到三個月懷孕結(jié)束，胎盤處于其發(fā)育階段，尤其是胎盤和母體子宮壁之間的聯(lián)系并不緊。性生活會導(dǎo)致子宮振動，并容易導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，應(yīng)在3個月內(nèi)盡可能地禁止性別。
減少性生活
懷孕4-9個月的孕婦相對穩(wěn)定，每周可能發(fā)生一次性行為，但是請注意不要每次過長，并且要注意不要直接，強(qiáng)烈地刺激女性的性器官，并更加輕輕地移動。
絕對禁止性
在懷孕的后期，尤其是懷孕后一個月，即懷孕9個月后，胎兒開始下降到出生管，孕婦的子宮頸逐漸變軟。如果在此期間進(jìn)行性交，則膜過早破裂，宮內(nèi)感染的可能性很高，并且可能會發(fā)生羊水溢出（即水破裂）。同時，由于子宮在孕婦后期的敏感性，她們直接受到外界的刺激，并且可能會突然的子宮收縮會導(dǎo)致早產(chǎn)。因此孕婦禁忌，在孕婦的后期必須絕對禁止性。
