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豬肝是一種比較常見的食材,也是餐館里不可缺少的常見菜品。豬肝營養豐富,是最理想的補血佳品之一。具有補肝、明目、養血、營養保健的作用。 。
豬肝
今天給大家分享一下炒豬肝的做法。這道菜味道鮮美,麻辣鮮香,而且制作非常簡單。
炒豬肝
文末列出了這道菜所用的食材和調料,供大家參考。具體說明請參見下面我們的操作。
準備豬肝一斤左右,洗凈后放入碗中備用
炒豬肝
先切一些材料,將幾瓣蒜搗成蒜末,切一根蔥成蔥花,將一小塊生姜切成姜末,一起放入主鍋中。
洋蔥切一小塊切條,大蒜切一小把,青椒切斜段,紅辣椒去掉一半,切條放入碗中。
炒豬肝
豬肝一斤左右,從中間切開,然后切成薄片。將其浸泡在一盆水中豬肝的做法,用手洗干凈,瀝干水,放入盆中。
炒豬肝
豬肝中加入半勺胡椒粉、一勺鹽、少許料酒,用手搓勻,洗凈,再用清水沖洗一遍,擠干水,放入盆中。
炒豬肝
加入適量干淀粉拌勻備用
炒豬肝
鍋中倒入食用油,將切好的材料放入濾鍋中
炒豬肝
到40%熱的時候豬肝的做法,加入混合好的豬肝,然后加入配料,30秒后倒掉油,控油。
炒豬肝
鍋中留少許油,加入蔥、姜、蒜炒香
炒豬肝
加入豆瓣醬十克炒香,加入料酒十克去腥,加入豬肝和配菜,
炒豬肝
開大火,快炒一分鐘,倒入少許水,加入陳醋5克,極鮮味10克,花椒3克,白糖5克,雞精3克,
炒豬肝
簡單翻炒幾下,然后倒入少許香油拌勻,然后關火盛盤即可。好了,到這里,這道營養美味的炒豬肝就做好了。
炒豬肝
以下是所用的食材和調料,僅供參考
配料:豬肝、大蔥、大蒜、生姜、干淀粉、洋蔥、蒜苔、青椒、紅辣椒
調料:豆瓣醬、料酒、陳醋、醬油、胡椒粉、糖、雞精、香油
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