孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)：美國標(biāo)準(zhǔn)對中國女性是否合適？

但這個標(biāo)準(zhǔn)存在一個潛在的問題，那就是美國女性的平均身高和體重高于中國女性。無論是美國白人女性還是美國黑人女性，她們通常都越來越高，而且她們的種族也不同。使用相同術(shù)語的標(biāo)準(zhǔn)是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

如果單純采用美國標(biāo)準(zhǔn)孕婦體重孕婦體重，孕期體重增長的范圍對于中國女性來說可能過于寬松。

為什么不采用中國標(biāo)準(zhǔn)呢？

好問題，因?yàn)槲覀儑鴥?nèi)沒有權(quán)威的、大樣本、多中心的研究數(shù)據(jù)（這是一個遺憾），所以我不能只寫一個。

未來我們應(yīng)該組織全國性的、高質(zhì)量、大樣本、多中心的研究，通過權(quán)威數(shù)據(jù)幫助我們制定和推薦中國人自己的標(biāo)準(zhǔn)。

在中國標(biāo)準(zhǔn)出來之前，在教科書標(biāo)準(zhǔn)改變之前，我們其實(shí)可以有一個靈活的臨床解決方案。這時候建議孕婦控制體重，可以考慮采用日本孕期增重標(biāo)準(zhǔn)：8 -10Kg。

日本的臨床營養(yǎng)實(shí)踐是世界的標(biāo)桿。日本新生兒的出生體重基本控制在3000克（6磅）左右。你很少看到巨大兒。這與整個孕期體重增加的推薦標(biāo)準(zhǔn)相對較低有關(guān)。 。

因此，對于中國人來說，采用日本的孕期體重控制標(biāo)準(zhǔn)會更合適。

不過，要做到這一點(diǎn)確實(shí)不容易，加油吧！

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