最初,在星期六和周日的蔬菜市場上的蔬菜比平常要貴得多,但是本季節的蝦真的很便宜。
我的廚師說,今天較小的蝦每磅的價格只有20元,所以他不禁購買一次,然后回去買了超過一磅。如果您不能吃那天購買的蝦,則可以將其放入容器中,然后將其浸泡在清潔的水中,然后在冰箱中迅速將其冷凍。它在進食前融化,并且是相同的新鮮。
剝皮后,廚師決定用它用綠豆和胡蘿卜攪拌。它的顏色看起來不錯,味道很好。
我的朋友說她總是不能很好地炒蝦,蝦肉很容易變老。我問是否有任何方法可以保持蝦嫩和嫩的質地?因此,今天我將錄制廚師的方法供您參考。
我學到了它,利用蝦很便宜的事實,吃得更多!
成分:約1磅的蝦;一半胡蘿卜,適當量的毛豆青豆的做法,鹽,胡椒粉,半蛋清,玉米淀粉,烹飪葡萄酒,雞肉精華和少量切碎的綠洋蔥。
實踐:
1。將毛豆剝去并煮熟以卸下豆外套。將胡蘿卜切成切丁的碎片。
2。購買蝦后,移開頭部,然后用剪刀切下蝦,從蝦殼上剝下來,去除蝦螺紋,用干凈的水清潔,加入鹽,胡椒粉,煮葡萄酒,抓住并揉捏它,等待蝦中的臟東西,直到用干凈的水清潔并過濾水。加入少許鹽,烹飪酒和胡椒粉腌制五分鐘。當油熱時,應將冷油用于油。該油應選為玉米油或混合油,以使炸食品的顏色更美麗。當油溫升高時青豆的做法,將半白色的半白加入蝦中,均勻攪拌,并加入適當數量的玉米淀粉,攪拌和尺寸。
3。當油溫為60%至70%的熱量時,將包裹在蛋清和泥漿中的蝦倒入鍋中,然后迅速攪拌。
4。攪拌直至蝦變成白色,然后取出并放在一邊。不要讓蝦一直留在鍋里,因為它很容易炒。
5。鍋中剩下一些油,然后倒入切成丁的胡蘿卜,先炒,然后在烹飪后攪拌并從豆類上取出毛豆,然后快速攪拌。
6。由于毛負義是提前煮熟的,所以您不必炒太久。切成丁的胡蘿卜變軟后,加入一點鹽,然后加入蝦并再次炒。
7。然后撒一些雞肉精華,終于撒上一些切碎的綠色洋蔥,均勻攪拌,然后您可以啟動鍋并將其放在盤子上。
8。一盤炸蝦,綠豆外觀良好,味道良好。
9。蝦泥用雞肉和玉米淀粉,可以幫助蝦鎖在水分中。迅速攪拌后,蝦是光滑的,嫩的,綠豆是綠色而美味的。吃更多的胡蘿卜切丁的胡蘿卜對互聯網和手機的眼睛有益!
如果您喜歡吃蝦,那么不妨學習制造它。