黃魚(yú)的做法(教你在家做黃魚(yú))
【信息圖表】
黃魚(yú)分為大黃魚(yú)和小黃魚(yú),是我國(guó)四大海洋魚(yú)種之一。大黃魚(yú)通常棲息于較深海域,4月至6月洄游至近海海域產(chǎn)卵。產(chǎn)卵后,分散沿海岸尋找食物,秋冬季節(jié)遷徙到深海地區(qū)。小黃魚(yú)春季洄游至海岸,3-6月產(chǎn)卵后,散居近海捕食,深秋返回深海,冬季在深海越冬。
黃花魚(yú)的耳石、鰾、肉、膽、精囊、卵巢等均可用于治療疾病。耳石的主要成分是鈣鹽,具有清熱通淋的功效。魚(yú)鰾含有高粘性的膠體蛋白和粘多糖,有潤(rùn)肺健脾、益氣活血的作用。
糖醋黃魚(yú)
原料:小黃魚(yú)280克,食用油400克,白糖25克,鹽1克,胡椒粉0.5克,大蒜3瓣,葫蘆汁60克,水淀粉。
實(shí)踐:
1、小黃魚(yú)去鱗、頭、內(nèi)臟,清洗干凈,用廚房紙吸干魚(yú)身上的水分,用刀將魚(yú)身切成1.5厘米左右的小塊。
2、大蒜切碎,水淀粉用玉米淀粉。
3、黃魚(yú)片加鹽、胡椒粉拌勻,腌制5分鐘。
4、鍋中倒入食用油家常黃花魚(yú)的做法,待油燒至5分時(shí),放入魚(yú)段,中火炒香。魚(yú)片定好后,一定要翻面,不然魚(yú)會(huì)碎。這是第一次炸魚(yú)。
5、第二次復(fù)炸時(shí),大火油溫升高后,放入魚(yú)段,煎約20秒。魚(yú)片顏色變成金黃色后撈出。
6、換鍋,鍋內(nèi)放少許油,倒入古菊汁,小火慢燉。
7.當(dāng)膠汁越來(lái)越濃稠時(shí),加入糖,繼續(xù)煮。酸甜口味取決于你自己的口味。
8、糖融化后,加入水淀粉,用抹刀順時(shí)針?lè)较驍嚢杈鶆颉?/p>
9.加入蒜末,攪拌均勻,直至蒜香味散發(fā)出來(lái)。
10.倒入魚(yú)片,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)勺子,讓糖醋醬均勻地涂在魚(yú)片上。裝盤即可上桌。
醬燜小黃魚(yú)
材料:小黃魚(yú)500克,黃豆醬2勺,蒜蓉辣椒醬1勺,醬油1勺,白糖半勺,大料2瓣,姜/蒜/鹽/料酒適量/洋蔥/胡椒。
實(shí)踐:
1、黃魚(yú)去頭、去內(nèi)臟,清洗干凈。加入料酒、鹽、胡椒粉腌制20分鐘。
2.腌制好后,放在簾子上控干水分。
3.大蔥切段,姜、蒜切片。配料準(zhǔn)備好了。將黃豆醬、辣椒醬、醬油、糖按照碗汁的比例混合。
4、鍋中油熱后,加入蔥、姜、蒜、大料炒香。
5.加入一碗汁,炒香。
6.加入適量水,稍煮沸。
7.加入黃魚(yú)繼續(xù)煮。用大火煮沸,然后用小火煮。煮魚(yú)時(shí)不要攪拌;肉很嫩,很容易折斷。
8.煮至湯濃稠,加鹽調(diào)味。我嘗了嘗,味道剛剛好,所以沒(méi)有加鹽。用大火將鍋中的汁液取出。
尖端:
將魚(yú)腌制一下,去除魚(yú)腥味。煮的時(shí)候不要翻動(dòng)魚(yú),否則很容易碎。裝載時(shí)要小心,保持它們完好無(wú)損。
紅燒黃魚(yú)
主料:新鮮小黃魚(yú)3條
實(shí)踐:
1、將準(zhǔn)備好的小黃魚(yú)清洗干凈備用。
2、鍋中倒入適量食用油家常黃花魚(yú)的做法,開(kāi)大火。
3.鍋燒熱,加入姜片和辣椒炒香。
4.將小黃魚(yú)兩面煎至焦黃。
5、加入適量黃酒、糖、鹽、醬油和水,煮至汁收盡。
6. 魚(yú)煮熟后,加入蔥花和味精。
尖端:
加上土豆,紅燒小黃魚(yú)別有風(fēng)味。超級(jí)好吃!
酸菜黃魚(yú)湯
配料:小黃魚(yú)、酸菜、色拉油、姜末、鹽、醬油、雞精、糖等。
實(shí)踐:
1、鍋里放油,放入小黃魚(yú)炒一會(huì)兒,然后加入姜末。如果喜歡吃辣,可以加點(diǎn)朝天椒,然后依次加入米酒、醬油、鹽和泡菜。因?yàn)榕莶吮旧肀容^咸,可以少加醬油和鹽,加點(diǎn)糖提鮮,加一點(diǎn)水煮一會(huì)兒;
2、翻的時(shí)候要小心,因?yàn)樾↑S魚(yú)很脆弱。水燒開(kāi)后,加入適量雞精。
脆皮小黃魚(yú)
材料:小黃魚(yú)一斤,料酒2湯匙,蔥2根,姜末1茶匙,鹽1湯匙,雞蛋1個(gè),淀粉半兩,面粉1兩,食用油適量。
實(shí)踐:
1、小黃魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈備用。
2、取一個(gè)大碗,將小黃魚(yú)用料酒、蔥、姜片、鹽腌制,拌勻約20分鐘。
3、雞蛋、面粉、淀粉混合均勻,制成炸魚(yú)糊備用。
4、腌制好的小黃魚(yú)去掉花椒、蔥、姜,調(diào)成糊備用。
5.鍋中燒熱油。當(dāng)70%熱時(shí),加入小黃魚(yú),煎至金黃色。去除并控油。
6、將控油的小黃魚(yú)放在盤中,沾上鹽和胡椒粉即可食用。
糖醋黃魚(yú)
配料:黃魚(yú)、蔥、姜、蒜、醋、糖、老抽、生抽、料酒、番茄醬、淀粉、鹽
實(shí)踐:
1、黃魚(yú)去內(nèi)臟,去鱗、鰓,洗凈,瀝干水。取一個(gè)小碗,加入少量鹽和料酒。攪拌直至鹽溶解。將魚(yú)身涂抹均勻,腌制片刻。
2. 將蔥、姜、蒜切成細(xì)末,放入碗中。放在一邊。
3.炒鍋燒熱,加入油,轉(zhuǎn)小火。將黃魚(yú)裹上干淀粉,抖去殘粉。
4.放入鍋中煎至兩面金黃。取出并放在盤子上。將剩余的油留在鍋中并轉(zhuǎn)至中火。
5.加入蔥、姜、蒜炒香,加少許水,加入少許番茄醬、老抽、生抽等。
6、將淀粉勾芡倒在黃魚(yú)上,撒上蔥花。