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奶油蘑菇湯是法國食譜之一，蘑菇是制造的主要成分。奶油蘑菇湯的烹飪技巧主要是白色烤，味道是咸和新鮮的牛奶湯。

這種湯不僅具有濃厚的味道，而且營養(yǎng)價值低。

例如，內(nèi)部的蘑菇可以改善人體抵抗各種疾病的免疫力。它們不僅包含粗纖維，半透明纖維和木質(zhì)素奶油蘑菇湯的做法，這些纖維和木質(zhì)素很難消化，而且還保持腸道中的水平并吸收剩余的膽固醇和糖從體內(nèi)排出。它們非常有益于預防便秘，腸癌，動脈硬化，糖尿病等，并且對降低血壓有明顯的影響。

在這個季節(jié)，進食洋蔥也可以抵抗感冒和抗流感病毒，并具有強烈??的殺菌作用。它可以刺激胃，腸和消化腺的分泌，增加食欲并促進消化。定期食用對高血壓，高脂血癥以及心血管疾病和腦血管疾病的患者具有醫(yī)療保健作用。

在食譜方面，有很多方法可以制作這種湯，因此讓我們學習一種簡單易于掌握的食譜！

準備：

蘑菇罐頭，瘦豬肉，牛奶，面粉，豬油，鹽，洋蔥，烹飪葡萄酒，雞肉精華

實踐：

1。將豬肉切成切丁切成丁的豬肉，然后在鍋中煮。從泡沫中脫身，加入洋蔥和烹飪酒，然后用低火煮。

2。坐在鍋中，輕豬油，等到加熱，加入面粉并用低火攪拌以產(chǎn)生香氣。將煮熟的肉和湯倒三遍，然后均勻地攪拌到糊狀物中。

3。將蘑菇湯和牛奶倒入鍋中2-3次，然后加入鹽和雞肉精華。

在僅三個步驟中，制成了美味的蘑菇湯。這個周末讓我們嘗試一下！

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