原始的綠色青樹(shù)綠色青春
隨著秋天變得更強(qiáng)壯,氣候逐漸變得干燥,滋養(yǎng)陰并潤(rùn)濕肺成為保存健康的最重點(diǎn)。許多公民開(kāi)始吃一些濕潤(rùn)肺部并去除干燥的食物,例如tremella和Sydney Pear。
今天,編輯將逐步教您制作季節(jié)性美味佳肴-Tremella Snow Soup!
可口
刺梨湯
Tremella被稱為“細(xì)菌交叉”,富含多種氨基酸,礦物質(zhì)和膠原蛋白,并具有滋養(yǎng)陰和濕潤(rùn),美化和滋養(yǎng)皮膚的作用。悉尼以清理肺部和緩解痰液,緩解咳嗽和緩解哮喘而聞名,并與Tremella結(jié)合起來(lái)發(fā)揮健康作用。狼果和紅色日期不僅為湯增添了顏色,而且還具有補(bǔ)充血液和氣的作用。一點(diǎn)巖石糖增加了甜味,使整個(gè)湯變得更豐富。
美麗的
品嘗
中后期
美麗的
品嘗
如何制作螺絲雪梨湯
成分:梨,螺絲esl,紅色日期,谷倉(cāng),冰糖
加入沒(méi)有螺絲蟲(chóng)的溫水,并提前30分鐘浸泡螺絲蟲(chóng)。
洗滌梨,剝下皮膚,切掉芯子,然后將其切成均勻尺寸的小塊,然后放在一旁供以后使用。使用紅色日期清潔水,然后洗凈表面上的灰塵供以后使用。
清潔浸泡的螺絲蟲(chóng)銀耳紅棗湯的做法,去除根部,將其撕成小塊,將其放入砂鍋中銀耳紅棗湯的做法,加入巖石和紅色日期,加入2倍成分,沸騰的2倍,用高溫煮沸,然后將其變成低熱量1小時(shí),然后將其煮沸。
煮1小時(shí)后,將梨碎片放入鍋中,用勺子將它們均勻地?cái)嚢瑁^續(xù)慢火煮30分鐘,然后在梨中煮營(yíng)養(yǎng)。
最后,將棉莓放入鍋中,攪拌均勻,然后再煮10分鐘,然后才能開(kāi)始進(jìn)食。
令人心動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)豐富的螺絲雪湯難道不是很簡(jiǎn)單嗎?快來(lái)嘗試?
記者:王叮當(dāng)
攝影:王叮當(dāng)