美發是一種高脂魚,富含蛋白質,維生素B1,B2,鈣,鐵和其他維生素,對血液有益,補充缺乏并保護心血管系統。一般方法是蒸,干油炸,燉或油炸。
蒸更適合新鮮的發尾魚。大多數冷凍的發尾魚都在這里購買,因此Douma最常用的方法是炸和燉。上次發布了干油脂魚的方法。我在這里閱讀了干炸式魚魚的方法。這次我將制作燉的發尾魚。
與炸尾巴相比,盡管紅尾尾巴相似,但味道顯然更強。
為了制作美味的燉牛尾,各種調味料的調味非常重要。為此,Dou Ma特別咨詢了一位廚師。根據廚師的指導,他直接將各種調味料與各種調味料進行了比例,然后將它們與炸魚碎片直接混合,使整個操作過程更加方便,更容易學習,并且失敗為零。
您也可以嘗試一下:
燉的發尾
【準備成分】:
大約600克發型,洋蔥,生姜紅燒帶魚的家常做法,干胡椒
【具體實踐】:
1。洗發,切成部分,加入切碎的姜,3湯匙烹飪的葡萄酒,一半的鹽和半勺白胡椒和泡菜均勻地均勻,然后腌制超過20分鐘。
2。拿一個小碗,加入2湯匙醬油,1勺深醬,1湯匙醋,1湯匙烹飪酒,1湯匙牡蠣醬和半勺糖,將其混合在醬汁中,放在一邊。
3。挑選腌制的發條,并用薄薄的粉末包裹(只需稍微粘一下,就不需要太多)。
4。將油加熱到鍋中紅燒帶魚的家常做法,將發尾尾倒,然后在兩面炸金黃色。
(在將發尾片放入鍋中之前,請記住擺脫多余的淀粉)
油炸后,抓住所有的發條塊。
5。在鍋中使用剩余的油,加入一些切碎的姜,干辣椒和蔥和炒菜。
6。倒入炸尾尾,均勻地攪拌,倒入準備之前準備的醬汁,然后攪拌在一起。
如果您喜歡柔軟的魚或更多的湯(這種湯非常適合米飯),也可以在鍋中添加更多熱水,用蓋子蓋住它,然后煮幾分鐘,這會使味道更美味。
燉發條完成了!
油炸的發尾魚被調味料覆蓋,根本沒有味道,它是新鮮又美味的,它是一個很好的吃飯的地方,對于兒童來說尤其受歡迎。
【生產技巧】:
1。清潔發尾品時,請確保將黑色膠片內部的黑色膠卷撕下,然后清潔以避免使用腥味。
2。發??尾的腌制時間應該到位。在腌制之前,請不要添加過多的鹽以避免咸味(因為背面的醬汁也很咸)。
3。如果您可以吃辛辣的食物,則可以再吃一些干辣椒。如果您不能吃辛辣的食物,請少添加或少。味道很好?