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    出汗多的人傷心血,其原因主要是這兩個方面

    導讀汗液為心的精氣所化,當我們的身體過度排汗時,心臟中的精氣會被損耗。其次,中醫上講久汗之人并無完血,這是因為血液的一個重要組成部分是津液,而汗又是由津液化生的,所以過度的出汗其實就是在消耗體內的血液。而心又主血脈,所以出汗最終的結果就是心血虛。

    如果總是出汗,長時間出現這種情況必定會影響到心血,這是什么原因呢?

    《黃帝內經》中記載到五臟化液,心為汗,這就提示我們以汗液為心的精氣所化,當我們的身體過度排汗時,心臟中的精氣會被損耗。

    其次,中醫上講久汗之人并無完血,這是因為血液的一個重要組成部分是津液,而汗又是由津液化生的,所以過度的出汗其實就是在消耗體內的血液。而心又主血脈,所以出汗最終的結果就是心血虛。心臟失去血液的濡養我們就會出現胸悶氣短、心慌心悸的表現,血虛不能向上滋養頭面,就會表現為頭暈、健忘、面色也會發白。心主神志,所以還會出現失眠、多夢的癥狀。

    想要改善這些癥狀,我們要標本兼治,既要止汗,這時候我們可以參考一味中成藥歸脾丸,它是怎樣養心血的呢?

    1、黃芪、白術、人參:這是一組補氣藥,氣具有固澀津液的作用,體內的氣足了就能牢牢地把汗液鎖在體內。此外,黃芪具有益衛固表的作用,能夠收縮毛孔,毛孔變小了,汗液就不容易跑出來。而白術本來就具有止汗的功效。

    2、酸棗仁、龍眼肉、當歸:這是一組補血藥,龍眼肉具有養血安神的功效,能夠直接補益心血。酸棗仁養心陰、補肝血,將丟失的血液補回來,同時又具有斂汗生津的功效,當歸補血活血,補血的同時又能防止血液淤堵。

    3、遠志、茯神:這是一組安神藥,心血虛不能養神會導致失眠多夢,長期失眠,身體休息不好更會耗費心血,所以用這兩味藥助眠,能夠間接補心血。

    4、木香:木香具有行氣的作用,主要是來推動補進來的血到達全身各處,防止他們滋膩礙胃。

    以上五組藥合在一起,既能止汗,又能補心血,標本兼治。

    以上就是小編的分享,希望能幫助到大家。

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