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將烏龜?shù)跋磧簦瑹o須去外殼，放入水中煮，并加入少許鹽，再撒入少許茶葉，煮至水沸騰二分鐘左右，去外殼即可食用。龜?shù)爸笫烊猿室簯B(tài)營養(yǎng)價值很高，但由于其構(gòu)成成分與雞蛋有所不同，其蛋白質(zhì)的含量遠高于雞蛋和鴨蛋，所以一般很難凝成固體。往往因此以為烏龜?shù)皼]有煮熟，而實際上已經(jīng)熟了，可不要丟掉。烏龜?shù)暗氖朝熥饔?。１、烏龜?shù)凹捌涮崛∥锬苡行У仡A防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，并用于防治因放療，化療引起的虛弱，貧血，白細胞減少等癥。２、烏龜?shù)耙嘤休^好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓，冠心病患者有益。３、烏龜?shù)斑€能補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。４、食烏龜?shù)皩Ψ谓Y(jié)核，貧血，體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

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導讀將烏龜?shù)跋磧?，無須去外殼，放入水中煮，并加入少許鹽，再撒入少許茶葉，煮至水沸騰二分鐘左右，去外殼即可食用。龜?shù)爸笫烊猿室簯B(tài)營養(yǎng)價值很高，但由于其構(gòu)成成分與雞蛋有所不同，其蛋白質(zhì)的含量遠高于雞蛋和鴨蛋，所以一般很難凝成固體。往往因此以為烏龜?shù)皼]有煮熟，而實際上已經(jīng)熟了，可不要丟掉。烏龜?shù)暗氖朝熥饔?。１、烏龜?shù)凹捌涮崛∥锬苡行У仡A防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，并用于防治因放療，化療引起的虛弱，貧血，白細胞減少等癥。２、烏龜?shù)耙嘤休^好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓，冠心病患者有益。３、烏龜?shù)斑€能補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。４、食烏龜?shù)皩Ψ谓Y(jié)核，貧血，體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

將烏龜?shù)跋磧簦瑹o須去外殼，放入水中煮，并加入少許鹽，再撒入少許茶葉，煮至水沸騰二分鐘左右，去外殼即可食用。

龜?shù)爸笫烊猿室簯B(tài)營養(yǎng)價值很高，但由于其構(gòu)成成分與雞蛋有所不同，其蛋白質(zhì)的含量遠高于雞蛋和鴨蛋，所以一般很難凝成固體。往往因此以為烏龜?shù)皼]有煮熟，而實際上已經(jīng)熟了，可不要丟掉。

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１、烏龜?shù)凹捌涮崛∥锬苡行У仡A防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，并用于防治因放療，化療引起的虛弱，貧血，白細胞減少等癥；

２、烏龜?shù)耙嘤休^好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓，冠心病患者有益；

３、烏龜?shù)斑€能補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足；

４、食烏龜?shù)皩Ψ谓Y(jié)核，貧血，體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

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將烏龜?shù)跋磧簦瑹o須去外殼，放入水中煮，并加入少許鹽，再撒入少許茶葉，煮至水沸騰二分鐘左右，去外殼即可食用。龜?shù)爸笫烊猿室簯B(tài)營養(yǎng)價值很高，但由于其構(gòu)成成分與雞蛋有所不同，其蛋白質(zhì)的含量遠高于雞蛋和鴨蛋，所以一般很難凝成固體。往往因此以為烏龜?shù)皼]有煮熟，而實際上已經(jīng)熟了，可不要丟掉。烏龜?shù)暗氖朝熥饔?。１、烏龜?shù)凹捌涮崛∥锬苡行У仡A防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，并用于防治因放療，化療引起的虛弱，貧血，白細胞減少等癥。２、烏龜?shù)耙嘤休^好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓，冠心病患者有益。３、烏龜?shù)斑€能補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。４、食烏龜?shù)皩Ψ谓Y(jié)核，貧血，體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

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