怎樣美白

1、防曬隔離是關(guān)鍵，很多人以為防曬對美白沒有多大用途，其實(shí)這是非常錯誤的想法，防曬霜對防止曬黑絕對是非常重要，有預(yù)防曬黑的效果，而且還可以預(yù)防光老化。就算你不追求白嫩的肌膚，也切記要好好做基礎(chǔ)防曬，延緩肌膚衰老過程，防止肌膚生日曬斑。建議您外出的時候一定要選擇合適的防曬產(chǎn)品并且涂抹足量、定時補(bǔ)涂。2、由內(nèi)到外補(bǔ)充水分，內(nèi)部補(bǔ)水，當(dāng)然是需要你日常多喝水，這樣可以為身體提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的補(bǔ)水原則。還有很重要的一點(diǎn)就是外部肌膚補(bǔ)水，可以用些滋潤補(bǔ)水的爽膚水。3、常服大劑量維生素C，維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。

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導(dǎo)讀1、防曬隔離是關(guān)鍵，很多人以為防曬對美白沒有多大用途，其實(shí)這是非常錯誤的想法，防曬霜對防止曬黑絕對是非常重要，有預(yù)防曬黑的效果，而且還可以預(yù)防光老化。就算你不追求白嫩的肌膚，也切記要好好做基礎(chǔ)防曬，延緩肌膚衰老過程，防止肌膚生日曬斑。建議您外出的時候一定要選擇合適的防曬產(chǎn)品并且涂抹足量、定時補(bǔ)涂。2、由內(nèi)到外補(bǔ)充水分，內(nèi)部補(bǔ)水，當(dāng)然是需要你日常多喝水，這樣可以為身體提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的補(bǔ)水原則。還有很重要的一點(diǎn)就是外部肌膚補(bǔ)水，可以用些滋潤補(bǔ)水的爽膚水。3、常服大劑量維生素C，維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。