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    吃什么東西能促進(jìn)食欲

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    吃什么東西能促進(jìn)食欲

    1、多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包等食物,可促進(jìn)消化吸收,增加食欲,改善味覺(jué)。2、多食用含 B 族維生素的食物,可增加食欲。3、正餐前后,可適量增添零食,多次少量地?cái)z入食物可增加食欲。4、戒煙,吸煙是喪失食欲的主要原因。5、選用助消化、增食欲的食物,如藕粉、山楂、水果等,山楂帶酸味,能增強(qiáng)消化作用。
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    導(dǎo)讀1、多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包等食物,可促進(jìn)消化吸收,增加食欲,改善味覺(jué)。2、多食用含 B 族維生素的食物,可增加食欲。3、正餐前后,可適量增添零食,多次少量地?cái)z入食物可增加食欲。4、戒煙,吸煙是喪失食欲的主要原因。5、選用助消化、增食欲的食物,如藕粉、山楂、水果等,山楂帶酸味,能增強(qiáng)消化作用。

    1、多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包等食物,可促進(jìn)消化吸收,增加食欲,改善味覺(jué);

    2、多食用含 B 族維生素的食物,可增加食欲;

    3、正餐前后,可適量增添零食,多次少量地?cái)z入食物可增加食欲;

    4、戒煙,吸煙是喪失食欲的主要原因;

    5、選用助消化、增食欲的食物,如藕粉、山楂、水果等,山楂帶酸味,能增強(qiáng)消化作用。

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    1、多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包等食物,可促進(jìn)消化吸收,增加食欲,改善味覺(jué)。2、多食用含 B 族維生素的食物,可增加食欲。3、正餐前后,可適量增添零食,多次少量地?cái)z入食物可增加食欲。4、戒煙,吸煙是喪失食欲的主要原因。5、選用助消化、增食欲的食物,如藕粉、山楂、水果等,山楂帶酸味,能增強(qiáng)消化作用。
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