西安廚魂小吃培訓(xùn)中心：教你制作營養(yǎng)豐富的醪糟蛋花湯

西安楚魂小吃培訓(xùn)中心用心教你做每一道小吃。公司網(wǎng)站：老棗蛋花湯怎么做，來楚魂教你怎么做。我們平時的飲食除了增加營養(yǎng)，還要加點湯料來補充身體的水分。老棗有助消化、補腎、活血、補虛的功效。雞蛋的營養(yǎng)非常豐富，而且人體對雞蛋中蛋白質(zhì)的吸收率非常高，尤其是蛋黃中含有豐富的卵磷脂醪糟湯的做法，是非常好的天然健腦食品。老棗又名米酒，有美容養(yǎng)顏的功效，坐月子還能產(chǎn)奶。枸杞有滋陰的功效，大紅棗可以補血。老棗里加入紅棗、枸杞和雞蛋，營養(yǎng)更加豐富，口感也是酸甜適中，吃的時候還可以加入蘋果、橘子一起煮。產(chǎn)后婦女不僅要補血、補氣、補虛，還要給寶寶哺乳，醪糟蛋花湯既可以作為月子餐的湯品，也可以作為飲品，補充身體的水分和營養(yǎng)。那就下來跟大廚學(xué)怎么做吧！ 主要食材：酒釀適量，雞蛋2個，枸杞適量，冰糖適量。 酒釀蛋花湯的制作步驟： 1、超市可以買到現(xiàn)成的酒釀，枸杞洗凈，根據(jù)吃的人數(shù)決定雞蛋的數(shù)量，喜歡甜的可以多加冰糖也可以不加。 2、鍋里燒開水之后，加入酒釀煮沸，這樣酒釀里的酒精就可以揮發(fā)掉了。 3、依次加入枸杞和冰糖。等到快要熟的時候，再加入打好的雞蛋液，不斷攪拌醪糟湯的做法，讓雞蛋液均勻。4.加入雞蛋后就可以關(guān)火了，不要煮太久，不然雞蛋容易變硬。