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母嬰
在懷孕的十個月中，懷孕每個月的預防措施幾乎有所不同。終于到達懷孕的后期后，懷孕的母親必須感到幸福并期待它。他們終于要“卸下貨物”。恭喜，您即將很快見到嬰兒！但是懷孕的母親也需要注意。除了懷孕前三個月的高危險因素外，他們還需要在懷孕晚期中非常小心。
一個月的年齡越大，懷孕的母親的腹部就會越大，生活中有很多不便。此外，嬰兒的生長和發育速度越快，尤其是在懷孕晚期，應預防早產。因此，懷孕的母親需要特別注意自己的生活，工作和休息，飲食等，不要粗心。如果您發現體內任何異常，則應盡快尋求治療。
在孕婦和嬰兒郵局中，我不小心看到一位母親說她即將生下嬰兒，這對夫婦根本沒有意識到這一點。因為到期日之前還有大約二十天，所以我的肚子起初很痛，我以為我的寶寶在滾過去并滾動肚子。但是，我的胃繼續受傷。兩天后，我去了醫院，因為我再也受不了了。
結果，醫生發現子宮頸已經打開了！最后，嬰兒在不到一個小時的時間內出生！看完之后，每個人都打著舌頭，表達了驚喜！怎么會有這么大的母親？不相信。對于生活中懷孕的母親來說，這并不少見！
說到懷孕晚期，還有一些不知道要注意什么的準媽媽嗎？讓我們一起學習。在懷孕后期了解和掌握這十個常見的疑問和相應的技巧將對懷孕的母親和嬰兒的健康非常有益！
1。提前分解水有什么問題
通常，在懷孕的后期，懷孕母親的分泌物私下增加，這是正常的。但是，如果您覺得有水狀的液體連續流出，或者突然流出很多，那可能是羊水破裂的標志。
建議：這種情況非常緊急，懷孕的母親應該立即趕往醫院！由于羊水損失過多，因此嬰兒容易發生缺氧和窒息，這特別危險。
2。我的胃部緊繃。嬰兒會出生嗎？
自從進入懷孕晚期以來，懷孕的母親經常感到腹部硬且收縮是子宮收縮。叛逃分為偽縮合和實際收縮。時間和強度沒有規律性，通常可以放松一些休息。
建議：例如，如果宮縮變成規律，則20分鐘逐漸縮短到十分鐘以上，并且強度會持續并變得更大，這意味著這是一個真正的收縮，這意味著嬰兒即將出生，需要盡快去醫院。
3。為什么我跌倒時總是感到腰部疼痛
當嬰兒即將出生時，他會事先準備自己。例如，如果位置朝下并臀部抬起，我們的子宮位置將下降。此外，嬰兒的頭部被壓在下面，腰部，腹部和骨盆的壓力將大大增加。因此，我們會感到緊迫的感覺掉下腹部，并且經常在腰部和背部疼痛中感到酸痛。
建議：在此期間，懷孕的母親應該注意更多休息，不要太累，運動應該是適度的，并且運動范圍不應太大。
4。注意計算嬰兒的胎兒運動
由于嬰兒在懷孕的后期開始逐漸進入骨盆，因此他目前的位置相對固定，空間變小，因此與以前相比，胎兒運動將減少。
建議：懷孕的母親應注意。減少并不意味著沒有。嬰兒每12小時的胎兒運動應保持20次以上，以被認為是正常的。否則，您應該去醫院檢查，以避免胎兒困擾和缺氧。
5。如何入睡
隨著腹部變大，懷孕母親的腰部，腹部和胸腔的壓力變得越來越強壯，甚至睡眠變得困難。每天晚上很難入睡，很難翻身。同時，您必須擔心您的寶寶會感到擠壓或感到不舒服。對于懷孕的母親來說，這是如此困難！
建議：在懷孕的后期，母親選擇睡在左側的左側，雙腿彎曲，腹部靠近床，這可以降低一些承重壓力并感到安全。如果您認為這是必要的，那么最好為孕婦準備一個側面的睡枕。
6。便秘太難了
在懷孕期間，由于孕激素的作用，許多懷孕的母親會遇到諸如干式糞便和排便困難之類的問題，尤其是在懷孕的后期，如果他們患有嚴重的便秘，可能會發生痔瘡，這確實很痛苦且令人尷尬。
建議：多吃富含植物纖維的食物，例如芹菜，竹芽，蘑菇等。當然，您還需要多吃更多的水果和蔬菜，適當地喝酸奶，補充足夠的水，并最大程度地減少生氣的癥狀。
7。腿和腳抽筋
許多懷孕的母親有深刻的了解，當他們睡覺到午夜時，他們總是會從腿抽筋中醒來。這種情況將在懷孕后期更頻繁。這可能是由于懷孕的母親走得太多，長時間站立或腿部感冒引起的。
建議：除了避免由這些問題引起的抽筋外，懷孕的母親還可以在醫生的指導下補充適當的鈣補充劑，這可以有效地緩解它們。
8。腳像胡蘿卜一樣腫脹
由于子宮變得更大，并壓縮下肢中的靜脈血管，導致血液循環不良，或者妊娠激素的作用會導致體內的水和鈉保留孕婦晚期注意事項，因此許多懷孕的母親會經歷水腫。
建議：避免長時間坐著坐著很長時間。晚上睡覺時，您可以將枕頭放在腳下，并稍微舉起雙腿孕婦晚期注意事項，從而減少水腫。
9。始終感到胸部緊繃和呼吸急促
子宮越來越大，會擠壓內部器官，因此懷孕的母親經常感到胸部緊繃，呼吸急促和呼吸不佳。如果懷孕的母親懷有更高的位置，這種情況將會更加明顯。
建議：在這種情況下，懷孕的母親應該更加注意調整睡眠和坐姿，并試圖避免子宮壓縮胸部區域。吃飯時最好吃少量和多頓飯。如果您真的很難呼吸，也可以通過吸入氧氣來緩解它。
10。懷孕的母親暈倒了
我曾經遇到了一個懷孕8個月的準母親，在購物時突然在街上暈倒了。幸運的是，路人及時幫助她，以免發生任何事故。實際上，頭暈發生在懷孕的后期，尤其是對于憲法弱且血液不足的懷孕母親而言。
建議：休息一下，避免太累。最好躺下，當出現頭暈時小心跌倒。如果癥狀很明顯，請及時尋求醫療治療，并要求醫生幫助檢查頭暈原因并癥狀治療。
懷孕和分娩是每個母親一生的重中之重。我們經歷了很多艱辛，終于能夠使嬰兒的安全誕生。成為母親真的不容易！作為一名資深人士，我提醒每個懷孕的母親提前學習和理解一些產前知識點，以便她可以為任何麻煩做好準備。
