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健康
夏季天氣很熱，諸如中風(fēng)和寒冷之類(lèi)的疾病很常見(jiàn)。盡管喝冷飲可以減輕熱量，但喝太多冷飲會(huì)導(dǎo)致腹痛，腹瀉等，從而影響人類(lèi)健康。根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)健康理論，在水中服藥不僅可以緩解熱量和火災(zāi)，而且可以保留健康和治愈疾病，并且在一定程度上可以實(shí)現(xiàn)預(yù)防和治療疾病的目的。這里有一些“中藥”，適合在夏季喝酒。
薄荷
它具有辛辣的味道和涼爽的性質(zhì)。它屬于肺部和肝臟子午線。它具有減輕風(fēng)和熱量，逃避污穢和排毒的影響。薄荷分為干燥中藥養(yǎng)生茶，新鮮，新鮮，這是最好的。您可以將其視為一種單一的味道或添加茶來(lái)服用，這對(duì)頭痛，紅眼睛和由熱量引起的喉嚨有預(yù)防和治療作用。
金銀花
它本質(zhì)上很冷，味道甜。它屬于肺，心臟和胃子午線。它具有清除熱量和排毒，冷卻和分散風(fēng)和熱量的影響。您可以單一的味道或?qū)⑵涮砑拥讲柚小，F(xiàn)代藥理研究表明，金銀花具有強(qiáng)大的抗菌作用，并廣泛用于風(fēng)熱，喉嚨疼痛，紅口和眼睛發(fā)紅，手術(shù)皮膚瘡，erysipelas和其他癥狀。在炎熱的夏天，金銀花可以清除熱量，冷卻，緩解熱量中藥養(yǎng)生茶，并在夏季防止刺刺的有毒和腫脹有良好的影響。
菊花
它本質(zhì)上是辛辣，甜，苦，稍微冷的，進(jìn)入肺和肝臟子午線。它具有減輕風(fēng)和清除熱量，排毒，清除肝臟和改善視力的影響。有三種白色菊花，黃色菊花和野生菊花的三種品種。您可以單一的味道或?qū)⑵涮砑拥讲柚小，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，菊花具有良好的抗熱和降壓作用，可以治療感冒，頭痛和肝火引起的發(fā)紅，腫脹和疼痛。在夏季，使用菊花來(lái)加熱夏季的幾個(gè)月不僅可以緩解熱量，而且還可以治愈頭暈，暈厥，中風(fēng)和其他癥狀。它對(duì)由熱量引起的頭痛，紅眼睛，瘡等具有預(yù)防和治療作用。
美國(guó)人參
它味道甜美，略帶苦澀和寒冷，屬于心臟，肺和腎臟子午線。它具有補(bǔ)充重要能量，使肺元素受益，清除火，滋養(yǎng)胃，促進(jìn)液體和渴望，清除熱量和緩解葡萄酒的效果，并刷新精神。它可以單一的味道或容器中取，也可以添加到茶中浸泡。它對(duì)熱量引起的渴求，沮喪，出汗和肢體無(wú)力具有預(yù)防和治療作用。
玫瑰
它本質(zhì)和口味是甜美而涼爽的。它進(jìn)入脾臟，肺部和大腸子午線。它具有清除熱量并減輕熱量，停止流血和停止痢疾的功能。它適用于熱和熱浸潤(rùn)，熱量毒素和腹瀉等。它可以單一的味道或含有食物，也可以添加到茶中以服用。它對(duì)熱和胸部的緊密度，嘔吐和痢疾具有良好的影響。除了用于治療氣孔炎，瘧疾和其他疾病外，玫瑰還具有清除熱和胃的作用。夏季的茶飲料可以促進(jìn)液體和渴望，清除熱量并緩解煩惱。
木制蝴蝶
它本質(zhì)和口味是痛苦，甜美和涼爽的。它進(jìn)入肺部，肝臟和胃子午線。它具有清除肺部，減輕喉嚨，緩解咳嗽，減輕肝臟并統(tǒng)一胃的影響。它可以單一的味道或攝入，也可以添加到茶中。它主要用于治療肺部熱咳嗽，喉嚨麻木，嘶啞，肝臟和胃Qi疼痛以及無(wú)能力累累。木蝴蝶具有抗菌活性，并對(duì)各種細(xì)菌和真菌（如枯草芽孢桿菌，金黃色葡萄球菌，埃斯切里希亞大腸桿菌，銅綠假單胞菌，銅綠假單胞菌，曲霉菌，煙曲霉，煙草，煙草，脂肪菌，黃霉素和其他生物毒素和其他Fungi;木蝴蝶具有反植物和持續(xù)作用。
Ophiopogon Japonicus
它本質(zhì)上有點(diǎn)冷，味道甜而苦，屬于肺子午線，心臟子午線和胃子午線。它具有多種效果，例如滋養(yǎng)陰和滋養(yǎng)本質(zhì)，滋養(yǎng)陰并補(bǔ)充氣，清除心臟并消除刺激，滋潤(rùn)腸子并促進(jìn)腸運(yùn)動(dòng)。它可以單一的味道或在茶葉中服用，可用于干性肺咳嗽，Yin缺乏和結(jié)核病，喉嚨麻木和喉嚨痛，流體傷口口渴，內(nèi)部熱量和口渴，以及腸道干燥和便秘。 ophiopogon japonicus還具有抗氧化劑和抗毒性作用，炎熱的夏季熱量引起的失眠可以預(yù)防和治療口渴，躁動(dòng)不安，失眠等。
gardenia
它本質(zhì)上很冷，味道，無(wú)毒，主要恢復(fù)到心臟，肺和三重燃燒器子午線。它具有散射火和消除煩躁，清除熱和利尿，冷卻血液和排毒的影響。它可以單一的味道或含有它，也可以將其添加到茶中，以抗炎和降低血糖。在炎熱的夏季，Gardenia對(duì)苦嘴，粘稠的口和不安，對(duì)熱量產(chǎn)生預(yù)防和治療作用。
wolfberry
它味道甜美，具有溫和的性質(zhì)，主要屬于肝臟，腎臟和肺子午線。它的甜味和平靜，滋潤(rùn)并具有很多液體。它可以受益于本質(zhì)并補(bǔ)充骨髓并幫助楊。它可以通過(guò)肝臟滋養(yǎng)血液并改善視力。它可以滋潤(rùn)肺部并緩解咳嗽。它具有藥理作用，例如促進(jìn)免疫功能，肝保護(hù)功能以及抗衰老功能和抗fatigue的調(diào)節(jié)。可以以一種味道或攝入質(zhì)風(fēng)味，也可以將其添加到茶中。它具有增強(qiáng)人體免疫功能，降低血糖，血脂和抗脂肪抗抗原的功能。在炎熱的夏季，Wolfberry對(duì)嘴巴干燥，干眼和熱量造成的一般疲勞具有預(yù)防和治療作用。
文字：上海第六人民醫(yī)院中醫(yī)學(xué)系副首席醫(yī)師Meng Shengxi
