如果有人問全國各地都有什么菜,酸菜魚肯定是前幾名。 酸菜魚,又稱酸湯魚。 是重慶的一道經典名菜,屬于四川江湖菜系。 90年代開始流行,是重慶江湖菜的先驅。 以其獨特的調味料和獨特的烹飪技術而聞名。
酸菜魚,四川最常見的酸菜,還有魚,流行了很多年。 它的魅力連不愛吃辣的廣州人都被它征服了。 我認識幾個廣東朋友,時不時會想吃酸菜魚。
據說,酸菜魚最早的出現,其實起源于重慶江村漁船上一次偶然的混搭。 漁夫賣大魚換錢,用剩下的小魚換酸菜。 漁夫用新鮮的魚和酸菜做了一道湯。 沒想到,很好吃。
一些小店聞訊后,紛紛效仿這種做法,沒想到卻大受歡迎。 后來經過不斷改良酸菜魚湯的家常做法,酸菜魚橫空出世,一炮走紅,在大大小小的飯店扎根。
第一次吃酸菜魚是和朋友在一家川菜館。 服務員端來一碗微微卷起的雪白魚肉。 魚的表面貼著幾顆紅辣椒,上面放著青蔥,周圍是金黃的湯底。 黃綠相間的大片酸菜,不僅看著很有食欲,魚香和酸菜的香味也隨著熱騰騰的煙氣沖進我們的鼻孔,每個人都在吞咽口水,不管客氣的打招呼后,還是迫不及待地挑了起來上來一塊浸滿酸湯的魚。 我輕輕地喝了一口,它碎了。 酸酸的味道還在刺激著我嘴里的味蕾。 停不下來,一筷子又一筷子,根本停不下來,場面幾乎失控。
從那以后我去過那里幾次,每次我都吃這么多。 經過幾次的琢磨和摸索,我以后會嘗試自己在家做。 還做了一鍋酸酸開胃的魚湯。 魚片滑嫩鮮香,酸菜魚深受家人朋友的好評。
接下來分享一下我做酸菜魚的方法。
酸菜魚
原料:草魚1條左右(1250克)、酸菜半個(市場有售)、大蔥一根、生姜一片、大蒜四五瓣、干紅辣椒一小把、八角一個、花椒六七顆,野花椒五顆六顆。
調料:鹽、蛋清、生粉、胡椒粉、啤酒、食用油適量。
做法: 1、草魚去鱗、去內臟。 將魚鰭切下,沖洗干凈,用菜刀根部刮去魚身上的粘液(這層粘液也是魚肉泥土味的主要來源之一,去除后會有在下一個魚片中加入一些魚)有利于魚的穩定性。)
2、先在魚尾上劃一刀,不要剪斷。 沿著魚的主脊骨,用刀將魚一分為二,魚肉切成3毫米厚的薄片,魚頭對半切開,魚骨切成小塊。
3、加入適量鹽,一個蛋清,2茶匙生粉,適量啤酒,少許胡椒粉,拌勻,腌制15分鐘左右。 魚頭、魚尾、魚骨也用鹽、胡椒、啤酒腌制。
4、蔥切絲,姜切絲,蒜切片,干辣椒切小段,辣椒去籽。 酸菜用清水再漂洗兩次,擠干水分切細絲,放入熱水鍋中焯幾分鐘,撈出瀝干水分。
5、鍋里放一勺食用油,開小火,將魚頭、魚尾、魚骨放入鍋內,炸熟撈出待用(這樣出來的魚湯呈乳白色),然后放入一半的干辣椒、蔥花、姜絲、蒜片、花椒、少量花椒炒香,加入酸菜絲繼續翻炒待酸菜葉微微發白,將魚頭、魚骨、魚尾放入鍋中翻炒,攪拌均勻后加入熱水(水一定要燒熱,如果用冷水的話,不會輕易洗掉白魚湯)
6、湯燒開后,轉中火煮五分鐘。 將酸菜、魚骨、魚頭、魚尾取出,分別放入盆中。 之后,將腌制好的魚片一一放入湯中。 待湯再次沸騰后,即可關火,將魚片放入盆中。
7.鍋里舀一大勺油,燒熱到70%,關火,先下花椒炒香,再倒入干辣椒段,顏色稍有變化,迅速取出鍋,澆在魚身上。 (可以撒蔥花和白芝麻)酸菜魚就做好了。
【尖端】
1、制作酸菜魚的酸菜最好選用正宗的四川老壇酸菜,這樣做出來的酸菜魚酸酸開胃,酸味純正,脆嫩爽口。
2.魚片切的很薄很均勻,下鍋時間也不會太長。 魚片在煮熟之前變白并卷曲。 隨著時間的推移,它會失去其滑嫩的口感。
3、喜歡吃蔬菜的可以在酸菜里加入綠豆芽、金針菇、黑木耳、魔芋絲,甚至水豆腐。 只需要用油和鹽水焯十多秒就可以了。 但用量不宜過大,以免影響酸菜的口感和口感。
做好的酸菜魚湯色澤金黃,色澤鮮艷。 魚肉潔白,微微卷曲,像一朵含苞待放的花。 散發著誘人的香氣,令人垂涎三尺。
酸菜魚——選魚
一般來說,做酸菜魚可以用刺少、魚肉嫩的淡水魚。 基于這個原理,可用的范圍非常廣泛。 常見的魚類如青魚、草魚、青魚、鰱魚等都可以用來做酸菜魚。 簡單說說各種魚的優缺點。
1.可以使用的幾種魚
鯉魚:
魚刺少,魚肉更容易切片。 但是泥土味很濃。 做酸菜魚的時候一定要注意去除泥土味。
鰱魚:
除了泥土味重之外,魚肉的肉質纖維比較粗,用刀切的時候很容易碎成魚片。 不適合腌魚。
草魚:
土腥味與鯉魚相似,但魚的肉質比鯉魚嫩。 是餐館制作酸菜魚最常用的魚。
黑魚:
魚肉很嫩,在所有淡水魚中,黑魚是最容易成型的魚種。 魚肉富有彈性,適合做酸菜魚。
鯡魚:
是江南常見的魚類,肉質細嫩。 適合制作酸菜魚。 很多人說它家的魚比黑魚好吃。
鱸魚:
價格較貴,但有條件的話最好選擇鱸魚。 因為鱸魚的肉很嫩,很有彈性,不容易斷。 而且,與其他魚類相比,鱸魚的泥土味少,刺也少。 鱸魚肉多,肥美,很適合做酸菜魚。
巴沙魚片:
超市有賣,通常說巴沙魚也是龍利魚。 其實就是混淆視聽。 龍利魚是一種海魚,屬于比目魚。 營養價值高。 巴沙魚是一種河魚。 現在市場上最常見的魚種是越南養殖的魚種。 屬于鯰魚。 很多飯店在賣酸菜魚的時候都會用到這種巴沙魚片。 它也適合家庭烹飪初學者。 無磷、無骨、無皮,買魚片直接解凍即可。
(這是題主問的無刺酸菜魚,就是用這種魚做的)
二、不宜養魚
鯽魚:
個頭一般偏小,肉質不宜切片。 鯽魚骨頭小,亂骨多。 不適合腌魚。 不過,鯽魚的營養價值很高,適合燉湯。
羅非魚:
肉很厚,切成塊后很容易碎。 不適合做酸菜魚,更適合做紅燒、家常燉等全魚烹調。
結語
酸菜魚酸辣,肉質細嫩,酸味微辣而不膩,魚肉潔白光滑,富含優質蛋白質。 它能為人們提供豐富的蛋白質、礦物質等營養物質。 酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵的吸收。 并能促進人的食欲。 酸菜魚的優勢在于將酸菜的鮮美與魚的鮮美完美結合。
酸菜魚是重慶的特色菜之一。 以魚為主料,酸菜等輔料制成。 酸辣可口,配飯下飯。
酸菜魚在餐館里很受食客的歡迎。 店里多用草魚,不僅價格便宜,而且味道鮮美,營養豐富。 也有使用黑魚的店鋪。 黑魚的營養價值比草魚高,價格也比草魚貴很多。 飯店里一條酸菜魚的價格,會根據魚的種類來定價,有的貴,有的便宜。
酸菜是由腌制的新鮮蔬菜制成的。 其營養不如新鮮蔬菜。 它最大的作用是增進食欲,幫助消化。 不建議大量食用。
用它來做酸菜魚,無骨無刺,省時省力,很適合上班族
現在大街小巷都有很多酸菜魚店。 有單人份和雙人份之分,價格在15-30之間。 許多上班族經常點餐。 雖然店家說是alongli fish,但是我覺得應該是pangasius的可能性比較大。 不僅長得很像,肉質也很像酸菜魚湯的家常做法,就是魚眼。 龍利魚不僅比巴沙魚貴,而且營養價值也高很多。 巴沙魚的價格很便宜,幾塊錢就能買到一大塊。
今天給大家分享懶人版的酸菜魚,無骨無刺,酸爽爽口,很適合上班族。
用它來做酸菜魚,無骨無刺,省時省力,很適合上班族
懶人酸菜魚
主要食材:龍利魚、酸菜、千張、香菇
買了四川酸菜,酸辣的味道,做酸菜魚最好吃。 上班族早上上班前要把龍利魚拿出來解凍,下班后直接煮。
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詳細制作步驟
1、酸菜是一種腌制食品,味道很咸。 食用前,必須用水沖洗數次,然后擠去多余的水分,用幾刀切開。 千張裁成寬條備用。
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2、龍利魚容易斷,切成厚片,然后用鹽、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分鐘以上。
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3. 熱油,爆香大蒜和姜。
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4、加入酸菜和香菇翻炒至水收干,聞到一股濃郁的香味。
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5、然后倒入熱水,放入千張,同時倒入生抽、糖、胡椒粉調味。 酸菜雖然用水沖洗過幾次,還是有咸咸的味道。 每次做酸菜魚,很少放鹽,鹽的多少要根據個人口味加。
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6.煮2分鐘,將龍魚直接放入鍋中。 也可以把酸菜和千張拿出來,然后把龍利魚放進鍋里煮,不過這不叫懶人酸菜魚。 酸菜和魚一起煮,方便省事。
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7、煮龍魚時不要隨意翻動魚身,轉小火煮3-5分鐘后關火。
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8、酸菜魚出鍋后,撒上蔥花、胡椒粉、干辣椒,倒入熱油提香。
用龍利魚做酸菜魚,廚房新手在家也能做,省時省力,很適合上班族。 下班回家不用訂外賣,10分鐘上桌,好吃又方便。
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Tips:龍利魚入鍋后,不要隨便翻動,以免弄破。 配菜中還可以放豆芽、魔芋、金針菇等食材,根據個人喜好選擇。
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