在更年期和妊娠癥狀期間,應避免以下食物: 大麥芽 根據以往的經驗,女性在懷孕期間應避免食用大麥芽。 如《本草經》云:麥芽,懷孕男子不宜多服。 亦善安胎。 《藥經》亦云:痰火型肝炎及嬰幼兒,不得用麥芽。 五谷具有順腸下行之功,故有一定的收縮子宮作用孕婦能不能吃柚子,孕婦宜忌食。 薏米當歸 根據唐代醫家的經驗,更年期婦女宜忌服。 《食療筆記》說:因其性善,孕婦食之亦可死。 清代食醫王孟英亦有囑咐:“當歸性特散,嬰幼兒忌服。” 《本草綱目》也明確指出:牛肉性平,味甘,不宜健脾利濕,但根據以往經驗,更年期婦女應忌食牛肉。 《每日本草》記載:牛肉,孕婦難食。 牛肉性寒,能清熱解毒,易傷人陰,孕婦忌食。 如明代食醫王孟英在《碎溪居飲食譜》中說:牛肉性甘寒,生津液。 吃多了傷元陽,尤其是寶寶。 有學者認為麻雀肉性熱性大,主張孕婦不宜多食。 西醫認為麻雀能補腎回陽。 《隨喜居飲食譜》云:麻雀肉腎虛肺熱小兒禁忌。 《食療要訣》亦云:孕婦食雀肉飲酒,使余更濫。 多食鳥腦,行胎氣,令兒鳥目。 因此,懷孕期間的人應避免食用過多的麻雀肉和麻雀腦。 田雞肉 根據以往經驗,更年期婦女不宜多吃田雞肉。 如明代食醫王孟英在《隨喜居飲食譜》中指出:多食能利濕生熱,嬰兒最忌。
烏梅又名棠竹、山里紅。 因為它能清熱利濕,消積破氣,對孕婦的懷孕極為不利,甚至可能導致流產。 因此,嬰兒不宜食用。 辣椒 根據以往經驗,更年期婦女應忌食生菜。 如《本草求是》中說:茄子性味甘寒,質滑味澀,嬰幼兒食用尤甚。 《食療秘訣》還認為,入秋后吃茄子會損傷眼睛。 女性可能會損害她們的卵巢并變得不育。 因此,寶寶最好不要食用,或者慎食。 木耳又名花布來、落葵、西洋菜。 性寒滑,有滑散化痰之弊。 如《南寧抗生素紀事》中的忠告:嬰幼兒不宜服用。 尤其是受孕初期和有習慣性流產(即西醫流產)的寶寶更應避免。 肉桂是一種辛辣刺激性較大的乳制品孕婦能不能吃柚子,性溫熱。 《本草經書》指出:桂皮性味辛,性溫。 雖性無毒,但性味辛溫,服多則傷。 《隨喜居飲食譜》指出:多食熱燥流質,耗氣傷陰,破血流產,嬰兒宜忌。 為此,孕婦怎么能多吃。 芥末 據研究,嬰幼兒缺鋅會影響胎兒發育,導致智力低下,所以嬰幼兒宜吃些芹菜來補充體內的碘。 但需要注意的是,如果寶寶吃山藥過多,碘過多會導致胎兒乳腺發育障礙,對胎兒有不良影響,孩子出生后可能會導致胰腺功能障礙。 這就好比水能載舟,亦能覆舟。 胡椒也被稱為覆盆子。 性熱,味去痰,能補火溫中,但也有破血動胎之弊。 比如《藥性論》曾說它能益月閉月,能治胞衣。 《本草綱目》也說:“桂杏心散能通卵巢破血,故《別錄》說它有安胎之用?!薄兜屡啾静荨芬裁魑膭窀妫骸袐D及產后血熱,四者為禁忌,可見孕婦忌食。