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    一下孕婦不能吃什么水果好呢?孕婦可以吃嗎

    導讀在懷孕期間吃適當?shù)乃麑υ袐D和胎兒都有好處,然后并不是所有的水果孕婦都可以吃,有些水果孕婦是不能吃的,下面就列舉一下孕婦不能吃的水果,告訴讀者孕婦不能吃哪些水果

    孕期吃適當?shù)乃麑υ袐D和胎兒都有好處,并不是所有的水果都適合孕婦吃。 有些水果孕婦是不能吃的。 下面就給大家羅列一下孕婦不能吃的水果孕婦不能吃的水果,告訴讀者哪些水果是孕婦不能吃的。

    1、山楂:活血化瘀,通經。 對子宮有一定的收縮作用。 懷孕初期應少量食用。 有流產史或流產征兆的孕婦應忌食,山楂制品也不例外。

    2、柑橘:柑橘的品種很多,有甜橙、南橙、無核橘、柚子等。 它們都有共同的優(yōu)點,就是營養(yǎng)豐富,是全身之寶。 其汁液中含有豐富的檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,是孕婦喜愛的食物。 不過,柑橘味道鮮美,不宜多吃。 因為柑橘性溫味甘,有補陽益氣的作用。 過量食用柑橘不會滋養(yǎng)身體。 孕婦每天吃柑橘不宜超過3個孕婦不能吃的水果,總重量不超過250克。

    3、荔枝、龍眼:從中醫(yī)的角度來看,女性懷孕后,身體普遍有熱,陰血不足。 此時,應適量食用一些熱性水果,如荔枝、龍眼等,否則容易引起便秘、口瘡等癥狀,尤其是先兆流產的孕婦更要慎重,因為熱性水果是更容易引起胎動。

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    4、獼猴桃:獼猴桃營養(yǎng)豐富,被譽為“水果之王”。 愛美的孕媽媽可以多吃獼猴桃,不用擔心懷孕后白皙的臉蛋被黃褐斑“侵襲”。 奇異果含有豐富的維生素C,可以保持皮膚白皙。 另外,獼猴桃雖然好,但也不是人人都適合。 因獼猴桃性寒,脾胃虛寒者慎食,經常腹瀉、尿頻者忌食。 飯后1-3小時服用比較合適,不宜空腹食用。 有先兆流產的孕婦千萬不要吃奇異果。

    5、柿子:柿子性寒,具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、祛痰的功效。 適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡、便血、便秘。 其營養(yǎng)和藥用價值適合孕婦適量食用。 特別是患有妊娠高血壓綜合癥的孕婦可以“吃一吃二”。

    柿子的莖葉是中藥。 柿蒂能降逆氣,止反胃,治療呃逆、噯氣。 柿葉具有抗菌、消炎、止血、降壓等作用,是民間常用的草藥。 柿子雖然有很好的營養(yǎng)和醫(yī)療作用,但也有缺點。 柿子有澀味。 吃多了,會覺得舌頭發(fā)澀、麻木。 它有很強的收斂作用,導致大便干燥。 遇酸能凝聚成團塊,與蛋白質結合后產生沉淀。 因此,吃柿子要盡量點,最好是每餐一個。 所以孕婦可以吃柿子但不宜過多。

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