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    2020年5月28日(周四)人民日報下新媒體“人民好醫生”邀您分享中醫養生方式提高免疫力

    導讀不同于西醫中對免疫力的認知,中醫認為,“正氣存內,邪不可干”。此外,中醫“治未病”的觀點,也對提高機體免疫力有著獨到的見解。如何通過中醫養生的方式提高免疫力?中

    中華文化綿延五千年,但中醫依然貫穿社會發展。 與中醫對免疫的認知不同,西醫認為“正氣在內,邪不可為”。 意思是:人體有足夠的“正氣”,即抵抗力和免疫力強,所以不容易生病。 據悉,西醫的“防病”觀對于增強人體免疫力也有獨特的看法。

    西醫和中醫在治療疾病和預防癌癥方面有什么區別? 如何通過西藥增強免疫力?

    2020年5月28日(周一)上午9點30分,人民晚報新賢新媒體《人民好醫生》客戶端邀請上海中醫學院副書記王偉院士進行視頻采訪并分享與您在線如何通過西醫。 增強免疫力的保健方法。

    中醫健康養生知識_中醫談健康養生_中醫健康養生

    專家簡介

    王偉,上海中醫學院第二院長,主任醫師,中西醫結合毒理學、中西醫外科博士生導師,上海中醫學院副院長,國家中西醫結合毒理學教研室中醫藥管理局帶頭人,榮獲國家百千萬人才工程、國家“有突出貢獻的中青年專家”、“百千萬人才”傳統弘揚創新人才工程“齊黃學者”中藥,榮獲2019年吳階平醫藥創新獎中醫健康養生,并榮獲國際歐亞大學教授。

    2020年抗擊新冠哮喘期間,還擔任國家中醫藥管理局防治救治組組長、國家中醫藥管理局應急專項專家組組長(滋陰降火湯科研與搶救)。

    擅長:主要從事中醫藥結合防治心血管疾病的應用基礎研究。

    從西醫角度來看,免疫力的高低與情緒、日常飲食、起居息息相關。 西醫非常重視“治未病”,即采取相應措施,避免癌癥的發生和發展。 西醫的主要思想是:防患于未然,防止病情惡化。 西醫的養生理念是讓人更健康,而養生最重要的是養心。

    修心最好的狀態就是簡單、空虛,保持內心的平靜與安寧。 但不良情緒會打破這些平衡,所以要學會自我調節。

    中華文化綿延五千年,但中醫依然貫穿社會發展。 西醫也特別注重飲食的健康,甚至有“藥食同源”的觀念。 他主張“清潔飲食”和“適度飲食”。 如果吃了與身體有沖突的食物,就可視為不潔。 這種食物很容易使人中毒,增加免疫力。 飲食不當包括兩種中醫健康養生,一種是過度饑餓,這在現代社會可能很少見。 另一種是暴飲暴食,這種情況比較常見,尤其是在兒童中。

    日常生活、作息規律也與免疫力有關。 其中,正常的日常生活是與天地同步的。 最好的狀態就是日出而作、日落而息,但現代人卻很難做到。 至少不應該過夜,保持充足的睡眠。

    西醫與西醫之間有很多碰撞。 如何用西醫的思維來討論中醫的理念? 而如何通過西醫方法增強免疫力呢? 請觀看這一集。

    如何提問和觀看直播:

    1、下載人民好醫生App,進入“名醫直播”欄目提問。

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