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    和奶粉又有沒有什么要注意的呢?孕婦喝什么奶粉好

    導(dǎo)讀很多孕婦都會在一定的時期出現(xiàn)厭食的情況,什么東西都不想吃,甚至一吃就會吐,可是又怕不吃的話會給寶寶造成營養(yǎng)不良,這個時候,準(zhǔn)媽媽可以選擇喝一些奶粉來補(bǔ)充自己和寶

    許多孕婦會有厭食癥的一定

    時期,什么都不想吃,吃東西的時候甚至嘔吐,但又怕不吃的話,會給寶寶造成營養(yǎng)不良,這時候,準(zhǔn)媽媽可以選擇喝一些奶粉來補(bǔ)充自己和寶寶的營養(yǎng),但是現(xiàn)在國內(nèi)外市場上的奶粉種類很多, 而且效果也很多樣化,那么,什么奶粉對孕婦有好處,奶粉有什么需要注意的呢?

    什么奶粉適合孕婦喝?制造商很重要

    我們必須注意孕婦的飲食安全,所以在購買奶粉時,一定要選擇大品牌正規(guī)廠家,保證奶粉的質(zhì)量。比較靠譜的品牌奶粉包括:美贊臣母體、雅培產(chǎn)前保健、惠氏孕期補(bǔ)品等質(zhì)量相對有保障。

    什么奶粉適合孕婦喝?氣味和味道應(yīng)區(qū)分

    優(yōu)質(zhì)奶粉具有奶油味和略帶植物味,無異味,甜度適中。有些孕婦奶粉配料表上標(biāo)有“香草味”,孕媽可以根據(jù)自己的口味選擇購買。

    什么奶粉適合孕婦喝?仔細(xì)看包裝

    正規(guī)廠家的包裝應(yīng)完整、光滑、整齊孕婦吃什么奶粉,圖案清晰,印刷質(zhì)量高;明確標(biāo)明商標(biāo)、生產(chǎn)企業(yè)名稱、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對象、食用方法等。

    準(zhǔn)媽媽的身體營養(yǎng)大部分都是給寶寶提供的,大多容易抽筋,這在晚上三四點(diǎn)最為明顯,所以晚上睡前喝酒是最好的選擇之一。還有

    還有一般的孕奶粉比較甜,喝多了容易發(fā)胖,所以建議不要每天多喝,150毫升最好。

    還有一個時間段胎兒三個半月大,比較合適。此時孕婦吃什么奶粉,胎兒在胃中迅速生長,需要大量的鈣。此時,準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該早晚喝一次,保證全天營養(yǎng)吸收。

    這時還要注意的是,如果補(bǔ)充孕奶粉,如果晚上還是經(jīng)常感到痙攣,一定要補(bǔ)充其他食物(比如牛奶)來滿足胎兒的鈣質(zhì)需求,切記不要增加孕奶粉的用量。

    胎兒六個月后,在七月和八月,身體已經(jīng)生長形成,此時鈣不需要太多,那么孕婦的奶粉就會減半或不喝。如果再喝一次,只能為自己增重。

    最后需要注意的是,孕婦要記得不要空腹喝奶粉,飯后一定要喝,避免過度刺激消化系統(tǒng),避免對胎兒造成刺激。

    注意:在營養(yǎng)價值方面,孕奶粉的差異不是很大,很多媽媽比較注重口感,建議媽媽們先買小包裝試一試,保證符合自己的口味,以免產(chǎn)生不必要的浪費(fèi)。

    目前市面上產(chǎn)奶粉種類繁多,最受媽媽喜愛的品牌有:

    安曼

    安曼產(chǎn)婦配方奶粉富含對胎兒的大腦、骨骼和身體發(fā)育很重要的營養(yǎng)素。喝過安曼孕婦奶粉的媽媽說,安曼孕奶粉的口感很好,而且不熱,價格也不貴,性價比很高,有的媽媽會覺得比較清淡不好吃。

    雅 培

    雅培孕婦奶粉不含動物脂肪,是保證母親營養(yǎng)攝入滿足胎兒和孕婦營養(yǎng)需求的理想日常飲食。喝過的媽媽們說,雅培孕婦奶粉很好,不著火,喝完后感覺很好。

    多梅茲

    Tomez奶粉含有優(yōu)質(zhì)DHA,低脂配方,可幫助母親在懷孕期間保持體重,并在分娩后迅速恢復(fù)體型,富含12種維生素和9種礦物質(zhì)。吃過媽媽反映,Tomez媽媽奶粉的口感清淡,不熱,口感很好,有的媽媽感覺像蛋白粉,有一股面粉味。

    美贊臣

    美贊臣媽媽奶粉強(qiáng)化DHA和膽堿,富含葉酸等重要維生素和礦物質(zhì),滿足孕婦和哺乳期母親的營養(yǎng)需求,幫助胎兒和嬰兒的全面發(fā)育。吃過它的媽媽們都反映,美贊臣的母乳粉還不錯,口感很好,很細(xì)膩,溶解度也不錯。

    惠氏

    惠氏媽媽配方提供適當(dāng)水平的營養(yǎng)素,以幫助滿足懷孕和哺乳期間對額外能量和宏量營養(yǎng)素的需求。有吃過它的媽媽說,惠氏孕婦奶粉的營養(yǎng)價值很高,就是微熱,味道很濃,聞起來有腥味,有點(diǎn)讓人無法接受。

    細(xì) 觀

    美索佳母乳粉富含25種維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)充分,滿足媽媽在孕期和哺乳期的需求。吃過的媽媽大多對孕奶粉的美感感到滿意,美的味道比較清淡,有點(diǎn)甜,有的媽媽形容為喝融化的奶油冰淇淋的感覺,孕晚期喝完后沒有小腿抽筋,基本不方便。

    大多數(shù)母親覺得

    認(rèn)為這些品牌的孕婦奶粉營養(yǎng)豐富,飲用后效果也不差,有效緩解了孕期的不適,出生的寶寶也很健康,媽媽們覺得挺滿足的。

    小編建議媽媽們在選擇孕婦奶粉之前先咨詢醫(yī)生的建議,然后根據(jù)自己的情況選擇合適的產(chǎn)品。

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