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1、要吃口感脆嫩的話,除去大梗菜幫,切成細絲,用食鹽腌漬5分鐘,可使得口感佳,亦有去除殘留農藥化肥的功效,然后用涼白開浸泡沖凈,濾去水分待用。
2、蒜絲、紅椒絲、花椒粉擺在菜面上,熱鍋燒適量麻油,四成熱即澆在作料上,拌勻。嘗好咸淡。喜酸可適量加入白醋,天熱可滴點芥末油,喜鮮味可加微量白糖調勻。
3、特點:卷心菜有豐富的抗氧化作用,色澤紅綠白相間,口味微辣、微麻、清香,合味均勻美妙,口感清爽有助開胃。
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