<sup id="m40ya"></sup>
科技
蘋果汁和橘子汁混一起的養生價值：能增強抵抗力，抗氧化，延緩衰老。
蘋果汁和橘子汁的制作方法如下：
原料：
橙子2個、蘋果1個、胡蘿卜1根、蜂蜜1大匙、冷開水適量。
制法步驟：
1、將胡蘿卜洗凈、去皮，切成厚片，蘋果洗凈，去皮及核，切成小塊備用；
2、將橙子洗凈，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉，然后放入果汁機中攪打成汁待用；
3、將胡蘿卜、蘋果放入果汁機中攪打成汁，再倒入杯中。加入冷開水、橙汁、蜂蜜調勻即可。
