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    吃過橋米線會胖嗎

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    吃過橋米線會胖嗎

    米線富含碳水化合物,低脂肪或無脂肪,含少量蛋白質。一碗煮或蒸米粉只含有150卡路里的熱量,不含脂肪,可以搭配炒菜,如卷心菜,花椰菜或歐芹。如果你用葷湯做,熱量會很高。熱量高會發胖。
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    導讀米線富含碳水化合物,低脂肪或無脂肪,含少量蛋白質。一碗煮或蒸米粉只含有150卡路里的熱量,不含脂肪,可以搭配炒菜,如卷心菜,花椰菜或歐芹。如果你用葷湯做,熱量會很高。熱量高會發胖。

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