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軍訓前：
1、準備舒適的鞋子、衣服。
2、準備防曬霜、水杯。
3、準備充足的補給食物。
軍訓中：
1、注意安全，避免過度運動導致受傷。
2、注意補水和防曬。大量運動和消耗之后需要補充充足的水分。
3、軍訓期間要保證足夠的睡眠。
4、經常洗澡，保持身體清爽。
軍訓后：
及時完成教官布置的作業。
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