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母嬰
由于二胎政策的實(shí)施，越來越多的高齡孕婦出現(xiàn)在我們身邊。由于身體器官的老化，此類孕婦懷孕后患病的風(fēng)險(xiǎn)是年輕女性的數(shù)倍。高齡孕婦容易出現(xiàn)胎停的情況，一定要照顧好自己的身體。那么高齡孕婦如何預(yù)防胎停呢？
高齡孕婦如何預(yù)防胎兒驟停
1.放松心情
準(zhǔn)備懷孕的女性，無論是身邊還是親人身邊的懷孕或流產(chǎn)，都不要過度擔(dān)心或焦慮。緊張和壓力會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)胚胎和胎兒的健康發(fā)育非常不利。
2.孕前盡量改善居住環(huán)境
避免接觸有毒物質(zhì)的環(huán)境，如新裝修的房屋、新購(gòu)買的汽車、高輻射的地方；謹(jǐn)慎用藥，服藥前最好咨詢醫(yī)生。
3.做好孕前檢查
備孕期間大齡孕婦，必須進(jìn)行孕前檢查，了解準(zhǔn)爸爸或準(zhǔn)媽媽是否患有慢性病、傳染病以及其他不適合立即懷孕的疾病。如果發(fā)現(xiàn)，可以及時(shí)治療，進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育。尤其是年齡較大準(zhǔn)備懷孕且有家族遺傳史的準(zhǔn)媽媽，更應(yīng)該在懷孕前進(jìn)行檢查。
4.調(diào)整生活方式
懷孕期間應(yīng)遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒、夜生活等。多吃綠色健康食品，保證膳食均衡，增強(qiáng)免疫力。懷孕期間補(bǔ)充葉酸和維生素。
5、孕期定期產(chǎn)前檢查
特別注意第 8-12 周。一般胚胎在8周后就有胎兒心跳，所以建議孕婦在8周左右去B超檢查，檢查胎兒和胎盤的情況。
為什么高齡孕婦容易出現(xiàn)胎停？
1.內(nèi)分泌失調(diào)
胚胎的著床和持續(xù)發(fā)育依賴于復(fù)雜的內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，都可能導(dǎo)致胎兒驟停。
在早期胚胎發(fā)育過程中，存在三種重要的激素水平：雌激素、黃體酮和人絨毛膜促性腺激素。如果你自身的激素不足，就無法滿足胚胎的需要，導(dǎo)致胎兒停頓。
2.子宮問題
子宮異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸內(nèi)口松動(dòng)等都可能導(dǎo)致孕中期流產(chǎn)。
3.免疫因素
母親本身攜帶影響胚胎發(fā)育的抗體。第一個(gè)是抗精子抗體，它會(huì)抵抗精子和卵子的結(jié)合；二是抗子宮內(nèi)膜抗體，會(huì)抑制胚胎的發(fā)育；三是抗卵巢抗體，會(huì)影響卵子的質(zhì)量；第四種是抗絨毛膜促性腺激素抗體，這種抗體會(huì)抵抗激素的分泌，可能會(huì)導(dǎo)致胚胎終止。
4.染色異常
染色體遺傳可能導(dǎo)致胚胎無法發(fā)育，導(dǎo)致早期胚胎流產(chǎn)。如果家族中有遺傳史，則需要進(jìn)行產(chǎn)前診斷。
5.精子和卵子質(zhì)量差
男性或女性在備孕或懷孕期間，飲酒、吸煙、久坐、熬夜等都會(huì)導(dǎo)致精子和卵子的質(zhì)量下降。
與一般人群相比大齡孕婦，年齡較大的孕婦在懷孕期間更容易出現(xiàn)不適癥狀。同時(shí)，由于身體機(jī)能的下降，在懷孕期間很容易出現(xiàn)一系列妊娠綜合癥，所以大家一定要采取相關(guān)的預(yù)防措施。這就要求高齡孕婦要按時(shí)進(jìn)行體檢，并特別注意飲食調(diào)整。
