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然而，為了追求更好的生活質量，很多人卻選擇了“宅”在家里。不過，這并不等于你就不能養生了。只要掌握一些小技巧，你也能在家里享受到養生的樂趣。在家里，你可以選擇一
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那么柚子的好處還有哪些？孕婦能不能吃柚子呢？柚子的好處：2、吃柚子能夠降低血壓3、吃柚子能夠減肥那么孕婦能不能吃柚子？孕婦需要補充多種維生素，吃柚子剛好補充這一
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因為同樣的食譜，克重，給不同的人吃，他們的基礎代謝和運動量不同，有的人吃了減肥，有的人長肉。如果還聽“別人”說，少吃紅肉，多吃雞肉利于減肥，中午再吃個雞腿套餐，
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最新的調查顯示，90后已經成為了養生消費的助力軍，“朋克養生”已然成了當代年輕人的標配與潮流。這種養生趨勢也在逐步向00后進行擴散。當“養生”變成了潮流，其實反
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很多女性在孕期便秘持續，確實會很苦惱，要預防從飲食入手有效果。預防便秘建議孕期的女性養成規律，良好的排便習慣，通過建立排便條件反射也可以讓便秘難題有效解決。通過
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所以粗雜糧以及與粗糧沾邊的食品也變得大受歡迎，其中以方便快捷而成為賣點的五谷粉最為大家熟悉。不過這五谷雜糧做成的五谷粉真的營養嗎？但是與吃整粒粗雜糧相比，五谷粉
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什么是食葉蛋白草：為此，食葉草（蛋白草）新的定位---“植物金礦”、“植物鉆石”。食葉草所含營養成分體現藥食同源功效食葉蛋白草食藥同源，產品物美價廉食葉蛋白草是
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本期我們挑選了12款市面上主流的產婦奶粉進行評測，只為給媽媽們更好的營養！奶粉廠商在奶源選擇上也很謹慎。這12款奶粉中，優博媽咪奶粉的奶源是法國；美贊臣的嬰兒媽
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孕婦吃零食好嗎?第四、吃零食能調節孕媽咪的情緒。適合孕婦吃的零食有哪些：有些孕期便秘的媽咪更要多吃哦!雖然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的準媽媽還有患有妊
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“518中國營養節”期間，新華網聯合湯臣倍健、京東健康聯合發布了《Z世代營養消費趨勢報告》。報告顯示，“Z世代”在健康消費選擇上也更趨于個性化，并呈現了趕潮養生
健康
