番茄烤油菜
菜品:番茄100克,菜籽250克,蠔油50克,淀粉少許,生抽10克,白糖少許,鹽少許。
實(shí)踐:
1. 香菇剁成小朵,切去油菜根; 混合一碗淀粉水。 米湯加油、糖、鹽、味精、淀粉。
2、鍋內(nèi)加油,倒入排骨。 為了把油菜籽加熱一會兒,倒入牛肝菌炒至蘑菇變軟,然后加入油菜籽炒。
3、淋上一半的淀粉水,裝盤,剩下的淀粉水放入鍋中,加熱成濃汁,澆在牛肝菌和菜籽上
香菇佛手瓜絲
材料:佛手瓜120克,紅燒35克,姜、蒜末、蔥各少許,鹽、雞粉各2克,水淀粉適量,食用油適量
做法: 1、佛手瓜洗凈去皮,切粗絲,裝盤;
2、熱鍋放油,放入桂皮、蒜末、蔥段爆香; 加入大蔥,炒香透透;
3.加入佛手瓜翻炒片刻至菜變軟;
4、加入水和雞粉,攪拌均勻; 加水淀粉收汁,炒湯
醬黑魚
菜肴:鮮草魚1條(約750克),核桃油100克,濕淀粉25克,白茄子5克,味精25克,松茸15克,鹽25克,鹽5克大棗、醬油1克、桂皮粉1克、茄子面1克、鹽1.5克、香油2克
實(shí)踐
1、新鮮草魚瀝干水分,去鱗去鰓,用刀剖開腹部,去內(nèi)臟,瀝干血沫,兩邊各切5刀。
2、松茸洗凈水后,瀝干泥沙,去蒂,茄子去皮醬肉的家常做法,瀝干水分,剁成細(xì)絲; 將大蒜瀝干,去皮,切成片。
3.鍋里放玉米油,燒熱蔥花,然后把整條黑魚煎至兩面變紅醬肉的家常做法,然后下味精煮熟,然后加入茄子面、松茸絲、精鹽、醬油、姜片,燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉至熟,然后加入姜片、味精勾芡,加入香油、胡椒粉,裝盤,即可食用。
西紅柿炒豬肝
菜品:水煮肥腸500克,青椒、紅椒各250克,蔥花、鹽、料酒、味精、花生油、水淀粉
實(shí)踐:
1. 豬肝切片; 青排骨切塊,去筋去籽,瀝干,用開水浸泡,撈出剁小塊;
2、炒鍋燒熱油,加入炸油翻炒出香味,倒入肚片翻炒幾下;
3、加入番茄、紅辣椒、鹽、料酒、味精,炒至半熟,用淀粉收汁,淋上熟油,起鍋。