洪澇災害如何自救

導語：無論是哪一種自然災害，都將給我國國民經濟帶來損失，同時還會威脅廣大民眾的生命安全。洪澇災害如何自救？洪水過后要注意哪些事項？一起來看看。

洪澇災害如何自救

1、如時間充裕，應該向山坡、高地等處轉移。當來不及轉移時，應立即爬上屋頂、大樹等高的地方暫時避險，等待援救。

2、在洪水包圍的情況下，要盡可能利用體積大的容器，如油桶、儲水桶、空的飲料瓶、木酒桶或塑料桶、足球、籃球、樹木、桌椅板凳、箱柜等質地好的木質家具等作為臨時救生品，做水上轉移。

3、地勢低洼的住宅區、商業區可用沙袋、草包、檔板等堵在門口等進水處，做好圍堵的措施，一旦房屋進水，立即切斷電源及氣源。

落水自救措施

1、萬一掉進水里，不要慌張，盡量讓身體漂浮在水面，頭部浮出水面，大聲呼救。

2、踩水助游，抓住身邊漂浮的任何物體。

3、如不會游泳，面朝上，頭向后仰，雙腳交替向下踩水，手掌拍擊水面，讓嘴露出水面，呼出氣后立刻使勁吸氣。

4、如果在水中突然抽筋，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

5、當車內進水，車門打不開時，不要砸前擋風玻璃，應該擊打車窗玻璃四角，因為前擋風玻璃夾膠，即便打碎，也有一層膠把碎玻璃粘貼在一起，不易逃生。如果車窗打不碎，就靜靜等待車子進水。當車內的水深度接近頭部時，深吸一口氣，推開車門。因為，當車內外水壓接近時，車門容易被打開。

洪水過后要注意哪些事項？

1、不喝生水，只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水以及經漂白粉等處理過的水。

裝水器具必須保持干凈，并經常倒空清洗；對臨時的飲用井水、河水、湖水、塘水等，一定要進行消毒；混濁度大、污染嚴重的水，必須先加明礬澄清后再消毒；飲用水消毒劑（漂精片、消毒泡騰片）必須放在避光、干燥、涼爽處存放（如用棕色瓶擰緊瓶蓋）。

自來水水管或水龍頭如被污染，退水后應充分清洗管路，水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒。

2、不吃腐敗變質的食物，不吃淹死、病死的畜禽。

食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用，進食前要洗手；不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物；不吃淹死、病死的畜禽、水產品；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；不到無食品經營許可證的攤檔購買食品。

3、注意環境衛生，不隨意丟垃圾。

對室內外環境進行徹底清理，做到先清理、后消毒、再回遷。排除積水，清除污泥和垃圾雜物；打開門窗，通風換氣，清洗家具，清理室內物品，必要時對房間隔壁和地面進行消毒；整修廁所，清刷衛生間，修補禽畜圈。垃圾要擺放在指定區域，不能隨意丟棄。

4、避免手腳長時間浸泡在手中，盡量保持皮膚清潔干爽，預防皮膚潰爛和皮膚病。

保持皮膚清潔干爽應隨身用毛巾等擦汗，在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。下水勞動時，每隔1-2小時休息一次，擦干腳，在陽光下曝曬片刻。每次勞動離水后，一定要洗凈腳、穿干鞋。當發現腳部皮膚破潰并有加重趨勢時，如情況許可應暫時不下水。要設法穿長筒靴。有足部皮膚病的應少下水。

5、做好防蠅防鼠滅蚊工作，預防腸道和蟲媒傳染病。

居民可在居所內安裝紗門、紗窗、蚊帳等防蚊蠅設施；推薦使用蚊香、氣霧罐、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅措施；抗洪值守人員應配備防蚊帽、穿長袖衣褲，裸露部位可噴涂驅避劑。

應使用高效、安全的抗凝血殺鼠劑滅鼠；滅鼠后及時搜尋死鼠，集中深埋或焚燒；水災鼠類死亡或遷徙時，體表寄生蟲會脫離或逃逸，滅鼠時，應在居民安置點噴灑殺蟲劑，消滅離開鼠體的游離蚤等寄生蟲，做好鼠蟲并滅。蚊蠅鼠等病媒生物異常增多時需及時報告當地政府部門。

6、勤洗手，不共用個人衛生用品。

災區居民不應用手尤其是臟手揉眼睛。個人的毛巾與臉盆應單用。如果不得不與急性出血性結膜炎（俗稱“紅眼病”）病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人后用，用完以后使用肥皂將臉盆洗凈，并常用消毒劑浸泡消毒。

7、如出現發熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀，要盡快就醫，防止傳染病暴發流行。

特別是發熱、腹瀉病人，要盡快尋求醫生幫助。其次是遵照醫囑，配合傳染病隔離，注意藥物使用方法。

8、在血吸蟲病流行區，盡量不接觸疫水，必須接觸時應做好個人防護。

在血吸蟲病流行區，不接觸疫水是預防血吸蟲病最好的辦法。接觸疫水前，在可能接觸疫水的部位涂抹防護油膏。在防范高溫中暑的前提下，可穿戴防護用品，如膠靴、膠手套、膠褲等。接觸疫水后應主動去血防部門檢查，發現感染應盡早治療。