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蓮霧和車?yán)遄邮巧钪泻艹Ｒ?jiàn)的兩種水果，它們吃起來(lái)香甜可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，適量食用對(duì)身體有一定好處，很多人都會(huì)經(jīng)常是蓮霧和車?yán)遄印Ｉ忟F和車?yán)遄邮遣幌嗫说模瑑烧呤强梢砸黄鸪缘模⑶掖钆湟黄鹨彩呛懿诲e(cuò)的。下面，就快和小編一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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可以。
蓮霧是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果。也叫做水石榴，原產(chǎn)地在印度。從中醫(yī)角度來(lái)講，蓮霧具有安神、清心、清熱、解毒、利尿的功效。多吃了蓮霧之后可以有效的緩解心神不寧、促進(jìn)睡眠、緩解體內(nèi)的熱毒，并且可以促進(jìn)排尿，保證身體的新陳代謝。蓮霧汁中含有大量的碳水化合物、葡萄糖，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的能量，而且蓮霧具中的碳水化合物能夠促進(jìn)大腦功能，補(bǔ)充身體所需要的多種維生素b族和維生素c。
車?yán)遄訉儆谝环N進(jìn)口的櫻桃。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，味道鮮美。適量的吃一些車?yán)遄涌梢杂行У脑鲞M(jìn)食欲，可以吸收其中的維生素a、維生素c和維生素e，可以延緩疲勞，改善視力。并且可以促進(jìn)骨骼對(duì)于鈣離子的吸收，能夠增加骨骼的強(qiáng)度起到抗氧化的作用。能夠美白皮膚、美容淡斑。車?yán)遄雍械蔫F元素比較多，過(guò)度食用者可能會(huì)導(dǎo)致中毒，所以建議不要吃的特別多。
蓮霧和車?yán)遄幽膫€(gè)貴
相對(duì)比而言，大多數(shù)情況下，車?yán)遄右壬忟F貴一點(diǎn)。
1、蓮霧的價(jià)格
看產(chǎn)地和看蓮霧的品種了，不同的品種和不同的產(chǎn)地，其實(shí)價(jià)格上是不一樣的，蓮霧主要可以分為黑珍珠蓮霧、黑金剛蓮霧、黑鉆石蓮霧、飛彈蓮霧、翡翠玉蓮霧、香水蓮霧、櫻桃蓮霧等品種，每個(gè)品種不一樣，價(jià)格也會(huì)有所不同，一般來(lái)看，蓮霧的價(jià)格在15-60元一斤不等。從產(chǎn)地來(lái)看，海南、臺(tái)灣所產(chǎn)的蓮霧接收的日照時(shí)間較長(zhǎng)，味道口感比較好，這兩個(gè)地方所產(chǎn)的蓮霧運(yùn)回內(nèi)地的價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較昂貴的，一般在30-60元一斤左右。如果是在馬來(lái)半島、印度群島等進(jìn)口的蓮霧，那么價(jià)格更加昂貴。
2、車?yán)遄拥膬r(jià)格
不過(guò)，車?yán)遄拥膬r(jià)格還會(huì)受到不同質(zhì)量、不同區(qū)域、不同品種、不同上市時(shí)間、不同售賣方式、不同購(gòu)買渠道等因素的影響，各地是有一定的差異的。但是，不管是多貴的價(jià)格，車?yán)遄釉谖覀儑?guó)家售賣的情況是比較好的。通常來(lái)說(shuō)，車?yán)遄觿偵鲜械臅r(shí)候價(jià)格能夠賣到80-100元一斤，等到上市后價(jià)格就會(huì)有所下降，基本在35-45元一斤。如果是在大型商場(chǎng)或者高級(jí)包裝過(guò)后，價(jià)格甚至更貴，但是人們總會(huì)忍不住買來(lái)嘗鮮，有的甚至一箱一箱購(gòu)買。
蓮霧什么時(shí)候成熟上市
蓮霧是屬于夏季的水果，多數(shù)會(huì)在夏季成熟上市，但是不同的品種上市時(shí)間也會(huì)不同。蓮霧一年可以收獲5次，特別在春夏干燥炎熱季節(jié)，作為清涼解渴果品，很受歡迎。
蓮霧正常是3-5月開(kāi)花，5-7月果熟。通過(guò)特殊處理能調(diào)節(jié)花期，使果熟期提早到12月至次年4月。在華南地區(qū)，3-4月份開(kāi)1次花，5-6月果實(shí)成熟，7月下旬開(kāi)2次花，8-9月果實(shí)成熟，12月份還有開(kāi)花結(jié)果。一般果重70-80克。
黑珍珠蓮霧在每年的11月份到來(lái)年的5月份盛產(chǎn)上市，飛彈蓮霧在6-8月份上市，翡翠玉蓮霧一般在5-9月份上市，這個(gè)時(shí)間段產(chǎn)出的蓮霧品質(zhì)較高。
