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自我意識由自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成。
自我意識是具有意識性、社會性、能動性、同一性等特點。
自我意識知的形成原理包括：正確的自道我認知、客觀的自我評價、積極的自我提升和關注自我成長。
人生不同的發展階段，其自我意識專的形成各有特點。
自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界屬的關系的意識。
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