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    吃完小龍蝦可以吃榴蓮嗎

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    吃完小龍蝦可以吃榴蓮嗎

    榴蓮果中營養極豐富,含有大量的糖分,熱量高。其中,蛋白質的含量為百分之2、7,脂肪含量為百分之4、1,碳水化合物為百分之9、7,水分為百分之82、5,維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。所以最好不要一起吃,容易引起腹瀉、過敏等反應。榴蓮適合人群為一般健康人都可食用,病后及婦女產后可用之來補養身體,適用量為每天不超過100克。
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