大學(xué)生的壓力有哪些

大學(xué)生常見壓力有：就業(yè)壓力，考研壓力，人際交往壓力。就業(yè)：貫穿大學(xué)生涯的“主題”大學(xué)生面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢普遍存在消極心態(tài)。一些大學(xué)生放大了對求職的畏懼感。這些大學(xué)生認(rèn)為，人情關(guān)系是主宰就業(yè)的關(guān)鍵，沒有人情關(guān)系，個人再努力也無濟于事。

考研：提升自我還是逃避現(xiàn)實

在不久前共青團廣州市委、中山大學(xué)政務(wù)學(xué)院所做的一項抽樣調(diào)查中，有13.4％的碩士研究生認(rèn)為自己“長期有較大壓力，至今感到焦慮等不良情緒，不能排解”。

研究生和普通大眾之間的差距在心理健康狀況方面被證明是平等的。在用于測試焦慮和抑郁癥的各個測試中，與之前這些同樣比例測試的`6％的普通人群相比。41％的研究生為中度至重度焦慮，39％屬于中度至重度抑郁的范圍。

3、人際關(guān)系：同窗間無法承受之輕

據(jù)上海師范大學(xué)心理咨詢與發(fā)展中心的調(diào)查顯示，對目前的在校大學(xué)生而言，除學(xué)業(yè)和就業(yè)外，人際關(guān)系已成為其壓力的主要來源之一。在該中心進行咨詢的學(xué)生中，約有三分之一是因為與室友、同學(xué)之間的關(guān)系有問題，個別甚至由于壓力過大出現(xiàn)了心理扭曲。