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可以的。
材料:海帶100克,羊肉150克,白蘿卜、胡蘿卜各50克。
做法:1、將海帶洗凈,溫水泡發切絲;
2、將羊肉、白蘿卜、胡蘿卜洗凈切小塊,共入砂鍋內,加水1000毫升;
3、武火燒沸,文火燉1、5小時即成,每日1次食用。
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