冬季手部干燥粗糙怎么辦

在冬季的時候手部總是會出現干燥脫皮的現象，用什么辦法可以有效的緩解一下干燥的問題？冬季手部脫皮是因為什么所引起的？

雙手長期暴露在空氣，所以受到刺激也會比較多。冬季雙手容易出現干燥、脫屑、瘙癢等情況。治療上，我們建議手盡可能避免接觸一些弱堿性的香皂、洗潔精、洗衣粉等，做家務的時候需要帶棉手套。平時清洗雙手應該多用滋潤型洗手液，也可以用兒童型的洗手液。外用藥可以多用滋潤的藥膏，例如多磺酸粘多糖軟膏、凡士林、肝素鈉等。

一般來說，冬季氣候相對干冷，皮膚出汗少，容易脫皮；此外，手上出現干性濕疹也會引起皮膚干裂、脫皮；還有，皮膚感染一些真菌也會引起類似的癥狀；再者，接觸一些特殊的東西，比如化學物品，皂基比較強的東西也會引起手部干裂，脫皮。

1.平時洗手以后要馬上擦上護手霜，出門時可以帶一只在身邊，感覺手干燥或者是手涼的時候就拿出來擦一下，效果還是很不錯的。主要是擦了護手霜后可以有效的隔絕水分，又可以加快手部的血液循環。

2.另外還可以選擇擦柴油的方法，如果手沾了水，就擦一些，也是同樣的道理，主要就是隔絕水分，很多人都是用這種辦法治好凍瘡的。一年如果治好了，以后就不再容易被凍傷了，這也是隔絕了水分的原因。

3.凍傷后還可以進行按摩治療，在凍瘡又紅又腫的部位，用手搓按，先輕后重，這樣能夠促使紅腫消散，每次10分鐘。按摩時千萬不要用手指抓，否則會造成皮膚潰爛。按摩后擦一些凍瘡膏，可以舒筋活血。

4. 凍瘡最好在夏天就治，為防止冬季凍瘡復發，可以在夏季試一些方法，提前預防冬季手指再被凍傷。例如： 用芝麻花擦患處皮膚，一定要是新鮮的，讓花汁留在皮膚上一會再用水洗凈。或拿生姜搗爛，加入白酒浸泡3天。用棉簽沾藥液擦生過凍瘡的部位。

考慮是凍瘡主要原因是由于血液循環不好加上長時間在寒冷的環境中停留所導致的.

加強保暖,增強體質,提高自身防寒能力對防止凍瘡的發生是很重要的.保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護局部的皮膚.另外,冬季可多吃羊肉,巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發汗,都可促進肢端的血液循環.