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速凍金槍魚可以做成香煎金槍魚、紅燒金槍魚、阿爆炒金槍魚等等。金槍魚本身就具備著鮮香口感,用香煎的做法能更好的將它的口感展現(xiàn)出來。沒有紅燒或者爆炒那么的復(fù)雜,只需要簡單的煎制,撒上調(diào)味料就是香噴噴的美食。金槍魚肉低脂肪、低熱量,是減肥時期的理想選擇。解凍金槍魚要使用流動水沖洗整塊金槍魚,再用廚房紙吸干水份。
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