老金磨方黑芝麻丸能長期食用嗎

老金磨方黑芝麻丸可以補氣益血，潤澤肌膚，對于人體來說還是有著諸多好處的，那么老金磨方黑芝麻丸可以生發嗎？老金磨方黑芝麻丸吃了會不會胖呢？

吃黑芝麻丸可以生發的。黑芝麻丸其中的主要成分是黑芝麻、蜂蜜、黑豆、黑米等，黑芝麻有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長。黑豆、黑米可以烏發，由此可見，黑芝麻丸確實是可以生發烏發的。不過它是一種營養補充劑，并不是藥物，所以是需要長期堅持服用才能看到效果的。

適量食用是不會胖的。每100克的黑芝麻丸熱量應該是在500大卡左右，而一顆黑芝麻的重量平均都在 8~10克之間，所以說每一顆黑芝麻的熱量差不多就有40~50大卡左右的熱量，成年人每天最多能夠服用2~3顆黑芝麻丸，如果超出服用量，就有可能會造成肥胖的情況產生。黑芝麻丸最好在飯前服用，因為在飯前服用，不僅可以讓身體更好的消化吸收黑芝麻丸中的營養成分，同時還可以增強飯前的飽腹感，因此可以有效的控制食量，并且黑芝麻丸對于 身體也是比較有好處的，如果在節食和減肥期間，黑芝麻丸甚至可以被當做代餐食品。

黑芝麻丸是可以長時間食用的，而且黑芝麻丸可以被當做保健品來使用，很多人想要生發或者是補氣血，都可以長時間食用黑芝麻丸，但是在服用黑芝麻丸的時候也要注意服用量， 因為長時間過量服用可能會照常身體上的不適。黑芝麻丸中含有非常豐富的營養，除了含有非常豐富的蛋白質之外，還有脂肪、維生素 e、鈣、鐵等微量元素，因此生活中尤其是在健身和減肥的過程中，需要攝入大量的營養的時候，就可以適當食用黑芝麻丸。

1、芝麻丸子口感還不錯，有點小油，口感香香甜甜的，有點干，喝茶正合適，包裝精致好看。細咀嚼會 。香香的又不是特別膩，我現在就把它放在辦公室當零食吃，有時候墊墊肚子也很好，,口感細膩無添加。

2、獨立包裝，拿取方便衛生。也很講究。打開來黑黑的小圓球形像夾心湯圓。口感吃起來有點微甜，看著不好吃，結果出乎意料的好吃，沒有那么甜膩，配方都是黑色的，都是養發佳品，但愿長期吃能有效果。非常值得入手品嘗。

3、非常好吃，剝開來一個小小的球很細致，沒有特別油膩，吃的時候還挺方便的，即開即食， 好吃， 結果非常和我口味， 滿意期待效果可隨時食用。不油膩又增加飽腹感。