老金磨方黑芝麻丸可以補鈣嗎

老金磨方黑芝麻丸得到了很多消費者的喜愛，很多朋友都已經回購了很多次了。那么老金磨方黑芝麻丸適合哪些人群食用呢？老金磨方黑芝麻丸可以補腎嗎？

老金磨方黑芝麻丸一般人都可以食用，特別是亞健康者，腦力工作者，熬夜者，睡眠不足者，頭發早白，脫發者，素食者，健腦益智，體內的營養攝入不平衡，皮膚黯淡無光，病后需恢復體力者等等，都是可以吃一些黑芝麻丸的。

老金磨方黑芝麻丸是有較好的補腎效果的。腎虛不僅需分為陰虛和陽虛，同時由于腎氣不足所造成的，通常來講黑色的食物具有較好的補腎效果，由此可見黑芝麻就有較好的滋補肝腎的作用。所以適當的服用黑芝麻丸，對于身體來說是比較有好處的，黑芝麻中含有大量的維生素和礦物質元素。黑芝麻丸要想起到補腎的效果，就必須要長期服用，長期服用的過程中也要把控住服用量，長期并且少量的服用黑芝麻丸對于身體的保健效果是非常明顯的。除此之外，生活中要多鍛煉身體，也要保持較好的情緒，同時要避免熬夜以及抽煙喝酒。

可以用于治療白發，但具體的效果要根據白發本身病因來決定。 引起白發的病因很多，有的是遺傳性白發，有的是隨著年齡老化形成白發，都是比較難治的。還有些可能是精神因素或者營養因素引起白發，使用老金磨方黑芝麻丸可能有一定的效果。 因為黑芝麻具有滋補肝腎、益髓填精的作用，對于肝腎不足、氣血虧虛的白發有一定治療作用。

可以的。黑芝麻中的含鈣量遠遠高過于牛奶和雞蛋，每100克黑芝麻中的含鈣量接近800毫克，而每100克牛奶中含鈣量才200毫克左右，由此可見，補充鈣質的最佳食物非黑芝麻莫屬，常吃用黑芝麻制成的芝麻丸可補充日常所需鈣質。