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    黑木耳和雞肉能一起吃嗎

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    黑木耳和雞肉能一起吃嗎

    黑木耳與雞肉沒有食用禁忌,可以一起食用,黑木耳炒雞肉做法如下:原料:黑木耳200克、肌肉300克。哦誒了:輔料姜5片、獨蒜2個、生抽適量、蠔油適量、糖適量、料灑適量、鹽適量、生粉適量、油適量。步驟。1、黑木耳事先用水泡發一小時,洗凈瀝干水份,姜切片,蒜切片備用。2、雞肉洗凈切片,用適量的生抽、鹽、糖和生粉腌制半小時。3、鍋內放入足量的油,加入姜片和蒜片爆香。4、放入雞肉。5、調入適量的料酒。6、繼續中火爆炒至雞肉微金黃,放入黑木耳。7、調入生抽、鹽,繼續翻炒至雞塊有點縮水。8、最后調入蠔油,翻炒均勻,裝盤即可。
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    黑木耳與雞肉沒有食用禁忌,可以一起食用,黑木耳炒雞肉做法如下:

    原料:黑木耳200克、肌肉300克;

    哦誒了:輔料姜5片、獨蒜2個、生抽適量、蠔油適量、糖適量、料灑適量、鹽適量、生粉適量、油適量;

    步驟:

    1、黑木耳事先用水泡發一小時,洗凈瀝干水份,姜切片,蒜切片備用;

    2、雞肉洗凈切片,用適量的生抽、鹽、糖和生粉腌制半小時;

    3、鍋內放入足量的油,加入姜片和蒜片爆香;

    4、放入雞肉;

    5、調入適量的料酒;

    6、繼續中火爆炒至雞肉微金黃,放入黑木耳;

    7、調入生抽、鹽,繼續翻炒至雞塊有點縮水;

    8、最后調入蠔油,翻炒均勻,裝盤即可。

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    黑木耳和雞肉能一起吃嗎

    黑木耳與雞肉沒有食用禁忌,可以一起食用,黑木耳炒雞肉做法如下:原料:黑木耳200克、肌肉300克。哦誒了:輔料姜5片、獨蒜2個、生抽適量、蠔油適量、糖適量、料灑適量、鹽適量、生粉適量、油適量。步驟。1、黑木耳事先用水泡發一小時,洗凈瀝干水份,姜切片,蒜切片備用。2、雞肉洗凈切片,用適量的生抽、鹽、糖和生粉腌制半小時。3、鍋內放入足量的油,加入姜片和蒜片爆香。4、放入雞肉。5、調入適量的料酒。6、繼續中火爆炒至雞肉微金黃,放入黑木耳。7、調入生抽、鹽,繼續翻炒至雞塊有點縮水。8、最后調入蠔油,翻炒均勻,裝盤即可。
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