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綠豆里面有紅色的綠豆,主要表現在煮好的綠豆湯中,變紅是因為從綠豆表皮部分溶出的多酚類物質,在空氣中氧氣作用下發生氧化聚合,從而形成紅色物質,所以煮綠豆湯最好一鍋水煮到底,避免與空氣接觸。另外煮綠豆湯盡量不要用鐵鍋煮,因為鐵鍋煮綠豆湯是會影響湯的顏色的,鐵鍋中的金屬離子往往會和綠豆湯中的多酚類物質,形成復合物,從而使湯色變暗發烏。
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