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八寶粥可以和蘋果一起吃。雜糧里水果相互搭配,營養互補。
八寶粥是由各種五谷雜糧熬制而成的,組成形式有多種多樣。蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,含有多種維生素,有增強記憶能力。但不論是有哪些五谷雜糧熬制而成的,與蘋果之間都不存在飲食禁忌。
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