涼水沖咖啡對人體有害嗎

這個是沒有多大影響的，最多會影響口感，不過可能會肚子不舒服。咖啡和香煙差不多，咖啡中的咖啡因會讓中樞神經(jīng)興奮，喝得時間越長，量就會越大。喝咖啡的好處是：咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。喝咖啡的壞處：飲用超過比平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

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導(dǎo)讀這個是沒有多大影響的，最多會影響口感，不過可能會肚子不舒服。咖啡和香煙差不多，咖啡中的咖啡因會讓中樞神經(jīng)興奮，喝得時間越長，量就會越大。喝咖啡的好處是：咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。喝咖啡的壞處：飲用超過比平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。