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    秋天可以做什么

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    秋天可以做什么

    1、散步:秋天散步有多種好處,能增強肺活量,促進消化,減少體重,降低血糖等。2、爬山:秋天爬山,非常涼爽,不要急躁,慢慢的爬,不要出汗太多,引發感冒,手腳并用,協調發展,能鍛煉腿部肌肉,又能增加肺活量,是一項非常適合在秋季進行的運動。3、放風箏:放風箏有益于身心健康,既能鍛煉身體,又能陶冶人的情操,還能增強競爭意識。4、撿樹葉:這個活動適合帶著孩子一起,能給孩子科普相關知識,又能呼吸新鮮空氣,還能鍛煉身體。
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    導讀1、散步:秋天散步有多種好處,能增強肺活量,促進消化,減少體重,降低血糖等。2、爬山:秋天爬山,非常涼爽,不要急躁,慢慢的爬,不要出汗太多,引發感冒,手腳并用,協調發展,能鍛煉腿部肌肉,又能增加肺活量,是一項非常適合在秋季進行的運動。3、放風箏:放風箏有益于身心健康,既能鍛煉身體,又能陶冶人的情操,還能增強競爭意識。4、撿樹葉:這個活動適合帶著孩子一起,能給孩子科普相關知識,又能呼吸新鮮空氣,還能鍛煉身體。

    1、散步:秋天散步有多種好處,能增強肺活量,促進消化,減少體重,降低血糖等;

    2、爬山:秋天爬山,非常涼爽,不要急躁,慢慢的爬,不要出汗太多,引發感冒,手腳并用,協調發展,能鍛煉腿部肌肉,又能增加肺活量,是一項非常適合在秋季進行的運動;

    3、放風箏:放風箏有益于身心健康,既能鍛煉身體,又能陶冶人的情操,還能增強競爭意識;

    4、撿樹葉:這個活動適合帶著孩子一起,能給孩子科普相關知識,又能呼吸新鮮空氣,還能鍛煉身體。

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    1、散步:秋天散步有多種好處,能增強肺活量,促進消化,減少體重,降低血糖等。2、爬山:秋天爬山,非常涼爽,不要急躁,慢慢的爬,不要出汗太多,引發感冒,手腳并用,協調發展,能鍛煉腿部肌肉,又能增加肺活量,是一項非常適合在秋季進行的運動。3、放風箏:放風箏有益于身心健康,既能鍛煉身體,又能陶冶人的情操,還能增強競爭意識。4、撿樹葉:這個活動適合帶著孩子一起,能給孩子科普相關知識,又能呼吸新鮮空氣,還能鍛煉身體。
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