肉炒蘿卜怎么做好吃

白蘿卜炒肉的主料：白蘿卜３００克，豬肉１００克，柿子椒１００克，黑木耳５０克。調料：蔥２０克，姜２０克，蒜５０克，干辣椒２０克。１、先將蘿卜肉切成片，弄好調料備用，最好放兩個青椒和一點木耳。２、鍋內放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加點料酒，再加點醬油，然后放蘿卜炒。３、等炒到半熟放適量的鹽，可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。然后放水煮熟透，最后加點大蒜即可。蘿卜干炒肉主要的營養在蘿卜，蘿卜干一般使用的是白蘿卜，而民間有蘿卜賽人參的說法，就是說的蘿卜的營養價值高。白蘿卜中含有豐富的Ｂ族維生素和鉀、鎂等礦物質，它們能夠促進腸道的蠕動，幫助身體排出多余的廢物，維生素Ｃ還能增強機體的免疫力，尤其適合我們常常處于亞健康狀態的現代人。

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導讀白蘿卜炒肉的主料：白蘿卜３００克，豬肉１００克，柿子椒１００克，黑木耳５０克。調料：蔥２０克，姜２０克，蒜５０克，干辣椒２０克。１、先將蘿卜肉切成片，弄好調料備用，最好放兩個青椒和一點木耳。２、鍋內放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加點料酒，再加點醬油，然后放蘿卜炒。３、等炒到半熟放適量的鹽，可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。然后放水煮熟透，最后加點大蒜即可。蘿卜干炒肉主要的營養在蘿卜，蘿卜干一般使用的是白蘿卜，而民間有蘿卜賽人參的說法，就是說的蘿卜的營養價值高。白蘿卜中含有豐富的Ｂ族維生素和鉀、鎂等礦物質，它們能夠促進腸道的蠕動，幫助身體排出多余的廢物，維生素Ｃ還能增強機體的免疫力，尤其適合我們常常處于亞健康狀態的現代人。