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慢肌纖維占優勢是長距離跑運動、長距離走運動的特點,慢肌纖維主要能力是持續提供能量。
運動,一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動,通常具有競爭性。物布時空永不均產生了普遍運動,普遍的運動生滅著萬事萬物。沒有不運動的物件,也沒有能離開物件的運動。
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