孕婦頭暈的原因及應對方法：缺鐵性貧血是關鍵，需及時補鐵

一般在懷孕初期，孕婦體內的激素會增多，導致一系列的妊娠反應，比如頭暈、乏力、惡心嘔吐、食欲不振等，這些都是正常現象，不需要特別注意。

但是如果這些反應過于嚴重的話，就需要引起注意了。就好比孕婦頭暈，輕者只是頭重腳輕，重者則會出現經常性暈厥的情況，而且暈厥現象越來越嚴重。這種情況就需要特別注意，及時就醫，避免對胎兒造成不良影響。那么孕婦頭暈是什么原因造成的呢？

孕婦缺鐵性貧血

貧血是導致頭暈的原因之一，產后頭暈也是如此。懷孕期間，由于身體加速度水平的變化，以及需要為腹中的胎兒提供營養，孕婦常常會因食物中鐵元素的攝入不足而出現缺鐵性貧血。

孕婦貧血的后果很嚴重，一旦發現就要立即補鐵，因為貧血嚴重的話，可能會引發先兆子癇，也就是說孕婦會出現抽搐、昏迷的情況，嚴重的話甚至會危及胎兒和孕婦的生命。孕婦貧血是妊娠期最嚴重的并發癥，需要特別注意。

大腦供血不足

孕婦頭暈也可能造成血壓低，腦供血不足，這種現象通常在整個懷孕期間都會出現。

妊娠初期，由于胎盤形成，血壓會有一定程度的下降；而妊娠中晚期孕婦頭暈，隨著孕婦體重增加，胎兒也隨之增大，極易出現低血壓。

另外，如果是患有高血壓的孕婦，懷孕期間血壓會下降的比較厲害，頭暈的感覺也會比一般孕婦更加嚴重，所以孕婦在整個孕期都應該定期檢查血壓，以防發生危險。

吃得少會導致低血糖

有些孕婦因為惡心嘔吐等妊娠反應，食欲下降，吃得過少，導致血糖低，這種情況也會導致孕婦頭暈，除了頭暈，還會出現心悸、乏力、出冷汗等，這些情況是比較危險的。

所以孕婦要盡量控制妊娠反應，待孕吐反應減輕后，可適當進食，同時要多吃富含蛋白質、維生素的食物，避免吃辛辣刺激性食物。

體位不當，血管受壓

有時孕婦出現頭暈也和當時的身體姿勢有關，不正確的坐姿、臥姿等都可能壓迫血管，導致頭暈。

孕婦如果出現頭暈的情況，需要注意自己在各種狀態下的姿勢，發現不對就要立刻改變姿勢。

還有，到了懷孕后期，由于孕肚過大，沉重的子宮壓迫下腔靜脈，導致孕婦下半身血液循環不暢，也會引起頭暈、胸悶等不適。如果改變姿勢不能緩解癥狀，就需要立即就醫。

全家人都應該關注孕婦的頭暈癥狀，定期做孕期檢查，包括各種篩查，如果發現異常孕婦頭暈，及時處理，確保產婦順利分娩，胎兒健康出生。