冬日暖心酒釀雞蛋做法，暖胃又營養(yǎng)的甜品制作指南

令人心動的和胃的紅糖制成雞蛋，一碗后，我到處都感到舒適！

在一個寒冷的冬季，一碗蒸的紅糖制成雞蛋不僅可以消除寒冷酒釀蛋的做法，還可以使您的心臟溫暖。這種甜點很容易制作，成分是家用的，但充滿了營養(yǎng)和溫暖。今天酒釀蛋的做法，讓我們一起學(xué)習(xí)這種令人心動和胃的紅糖制成雞蛋！

成分準備：

*紅色日期：8-10（核心提取）

*小圓ZI：100克（可以根據(jù)個人喜好增加或減少）

*雞蛋：2

*葡萄酒：200克

*紅糖：適當?shù)慕痤~（適應(yīng)個人口味）

* wolfberry：少量

生產(chǎn)步驟：

1。準備：洗凈紅色日期并取下坑，提前煮雞蛋，然后將其剝落以備后用。

2。煮紅棗水：在鍋中加入適當?shù)乃尤氚唿c的紅色棗，用高火煮沸，轉(zhuǎn)換為低溫并煮10分鐘，以便可以將紅色日期的甜味完全集成到水中。

3。加入小圓形碎片：將小圓形碎片倒入煮沸的紅棗水中，然后繼續(xù)煮至圓形的小塊漂浮，表明它們已經(jīng)煮熟。

4。加雞蛋：將煮熟的雞蛋提前煮在鍋中，然后用勺子將其輕輕按下以允許雞蛋表面的裂縫以促進味道。

5。加葡萄酒：倒入葡萄酒并均勻攪拌以使葡萄酒的甜味與紅棗水完全融合在一起。

6。調(diào)味料：根據(jù)您的個人口味添加適當數(shù)量的紅糖，添加少量狼莓并攪拌均勻。

7.煮至沸騰：打開高溫，將成分煮沸到鍋中煮沸，直到沸騰，然后轉(zhuǎn)換為低溫并煮2分鐘，然后關(guān)閉熱量。

尖端：

*去除紅色日期的坑的提示：您可以使用稻草從紅色約會的一端插入它，然后輕輕推開它，日期的坑將出現(xiàn)。

*您可以購買現(xiàn)成的米粉作為小米飯。

*可以根據(jù)個人喜好調(diào)整葡萄酒的數(shù)量。如果您喜歡葡萄酒的味道更強，則可以添加更多。

*可以根據(jù)個人口味調(diào)整紅糖的量。如果您喜歡更甜蜜，可以添加更多。

*添加狼莓以保持其鮮艷的色彩和味道。

營養(yǎng)價值：

紅糖釀造雞蛋不僅美味，而且具有豐富的營養(yǎng)價值：

*紅色日期：補充氣和滋養(yǎng)血液，平靜下來并幫助睡眠。

*雞蛋：富含蛋白質(zhì)，具有較高的營養(yǎng)價值。

*葡萄酒釀造：促進血液循環(huán)并有助于消化。

*紅糖：滋養(yǎng)血液并滋養(yǎng)皮膚，使胃部溫暖并散發(fā)出寒冷。

* Lycium barbarum：滋養(yǎng)肝臟和腎臟，并改善眼睛。

紅糖釀造雞蛋是一種簡單且營養(yǎng)豐富的甜點，特別適合在寒冷的冬季進食。碗后，我的整個身體都溫暖，我的幸福感翻了一番！快速嘗試一下，我相信您會愛上這種溫暖和胃的紅糖制成雞蛋！