-
那么在使用中醫養生的時候，也應注意幾個原則。中醫在冬季養生上強調的是早睡晚起，日出而作。所以冬季養生同時需要注意及時添加衣物。冬季中醫養生應注意少吃生冷的食物，
-
養生保健產業在推崇孝道的中國擁有廣闊的市場。開養生館加盟哪家好？古方養生更是以健康、天然符合人體工學聞名于世。健來福國醫古方食療養生是行業內的知名企業。開養生館
-
普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。這時
-
喝養生涼茶不宜超過3天中藥涼茶畢竟是藥物，不適宜每天都喝，一般連續服用不要超過3天，否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由于涼茶采用的中藥多為花或葉，所
-
中藥養生茶因其方便、易做，深得各個年齡段的養生愛好者喜歡。但是，這些用中藥泡制的養生茶有著中藥的功效和偏性，所以，喝前一定要辨證，喝錯了反而會對身體有害。專家介
-
（3月26日，湖南首屆養生酒價值高峰論壇暨古漢養生酒新品發布會在長沙舉辦。3月26日下午，古漢典藏·御酒飄湘——湖南首屆養生酒價值高峰論壇暨古漢養生酒新品發布會
-
因此，深入研究中醫藥健康養生文化產業創新發展具有重要意義。在國家大力提倡實現中醫藥健康養生文化的創造性轉化、創新性發展的背景下，根據健康養生的具體路徑與實施方法
-
埋線后，如果生活作息正常，一般人1個月約可減重3～5公斤，但是體質過于虛寒的人就瘦得很慢，效果因人而異。70％的人只要透過節食或運動，很容易就能瘦下來，但還有3
-
有人認為是不吃谷物就是辟谷，有人認為要徹底“絕食”。目前，多數專家認為，“辟谷”是“不食不餓”，也就是嚴格禁食。如果在“辟谷”期間服藥，包括補充干果等，就屬于斷
-
真氣運行法具有內丹術的實質。從“有為法”下手,是真氣運行法煉己的特色。在真氣運行法里,不僅能使后天之氣下注丹田,補足先天腎氣,也誘導五臟之氣回歸丹田關元,真氣運
健康
