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，肥胖等慢性病和亞健康的調理有非常明顯的效果，不痛苦，不難受，在家就可以調理治好。這也意味著無論是現在、未來，普通人學中醫養生調病已成必然趨勢。如果你不是真的想
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同樣，人們的衰老也是在一分一秒之間，所以，養生一定要遵循天道，跟著我們智慧的先祖總結的《黃帝內經》學習養生是最便捷的方法。秋天，這一切將會發生變化，這也是我們常
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在莊子看來，個體生命的價值遠高于世俗的功名，養生、尊生、衛生在《莊子》各篇章中頻繁出現。但他又反對刻意追求長壽，講究順應自然的養生，對生死亦淡然處之，這一點又將
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編者按：2014年5月，為提高我國公民中醫養生保健素養，普及中醫養生保健基本理念、知識和技能，提升公民健康水平，國家中醫藥管理局與國家衛生計生委組織專家制定印發
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北京青年報記者梳理發現，5條線路涵蓋了宮廷醫藥文化展示、藥膳品嘗、中醫養生保健、中藥溫泉養生等體驗內容，景區類型既有博物館、公園，也有醫院、老藥鋪和旅游景點。此
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《黃帝內經》主張不治已病，而治未病，同時主張養生、攝生、益壽、延年，是中國漢族傳統醫學四大經典著作之一。在黃帝和岐伯的時代，“今時之人，年半百而動作皆衰”，因此
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結合當下對健康的認識,以及對健康生活的要求,我們將中醫養生的主要內容歸納為以下六個方面。食療養生、藥膳養生在中國人的觀念中根深蒂固。除此之外，中醫飲食養生最具特
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《黃帝內經》是中國傳統醫學四大經典著作之首，其主張的養生、攝生、益壽、延年，正符合了現代社會人們的需求。而在《黃帝內經·素問》開篇，上古天真論就詳細講了怎樣做才
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傳統醫學認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。而肺氣虛則會傷及元氣，令多種疾病接踵而來。所以立秋后，是養肺潤肺的最佳時機，這樣冬天才能少生病。傳統醫學認為，燥主秋令，且
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艾灸養生-國學教育論文艾灸養生一方面是說七年乊病，甚至更久的疾病，最好連續艾灸三年。回旋灸：就是在一定的經絡呾穴位上，手持艾畫圈，來回回旋著艾灸的一種方式。冬孚
健康
