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母嬰
孕媽媽在懷孕期間需要非常注意自己的飲食。 那么孕婦可以喝奶茶嗎？ 孕婦喝奶茶會影響胎兒嗎？
01
孕婦可以喝奶茶嗎？
普通人喝奶茶可以利尿解毒，消除疲勞。 奶茶特別適合急慢性腸炎、胃炎、十二指腸潰瘍患者食用。 但并不是所有人都可以喝奶茶，那么究竟孕媽可以喝奶茶嗎？
孕婦不能喝奶茶，因為奶茶中含有的一些紅茶成分會影響胎兒的發育。
紅茶含咖啡因2%-5%，每500毫升濃紅茶約含咖啡因0.06毫克。 咖啡因具有興奮作用，會刺激胎兒增加胎動，甚至危及胎兒的生長發育。
奶茶中的甜蜜素損害孕婦肝臟； 甜蜜素是一種合成甜味劑，不含任何營養成分。 但是，過量食用甜蜜素會對人體的肝臟和神經系統造成傷害，尤其是新陳代謝和排毒能力較弱的老人、孕婦和兒童。
02
夏天孕婦喝什么飲料好？
我希望你喜歡它
1. 酸奶
酸奶是由乳酸菌和雙歧桿菌發酵而成，是大人小孩都比較喜歡喝的一種奶制品。 不太酸也不太甜，比較適合大眾。
酸奶有助于消化，吸收快是孕婦選擇的條件。 此外孕婦喝什么牛奶好，酸奶還可以間接治愈孕婦的便秘煩惱。 超市等地方買的酸奶，大多不含添加劑，口味上最適合孕婦。
2.蜂蜜水
蜂蜜中含有豐富的鋅、鎂等多種微量元素和多種維生素，是健腦益智、美發護膚的元素。
另外，對于患有高血壓的準媽媽，每天早晚各喝1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀元素進入人體后有排出鈉元素的作用，可以維持電解質的平衡。在血液中； 對于有潰瘍的準媽媽來說，蜂蜜是很好的營養品，可以增強體質。
但是，孕婦不宜服用蜂王漿。 紅棗蜂蜜是唯一一種不會緩解便秘，反而會加重便秘的蜂蜜。 所以孕婦不宜選擇，益母草蜂蜜也不適合孕婦食用。 根據孕婦的特殊體質，專家建議孕婦可以吃槐花蜜、白花蜜和荊條花蜜。
3.果汁
不可否認，果汁中含有非常豐富的營養成分，但從專業的角度，還是建議各位朋友盡量選擇新鮮水果，盡量不要選擇果汁。
首先，遺憾的是大量的不溶性膳食纖維從水果中流失到果汁中； 其次孕婦喝什么牛奶好，根據中國營養學會的建議，每人每天推薦的水果攝入量為200-400g，而制作一瓶300ml的小瓶果汁所需的水果量一般都超過水果的每日推薦攝入量.
我們建議每人每天攝入 400-500 克蔬菜和 200-400 克新鮮水果。 而一旦發現患有妊娠糖尿病的孕媽們，一定要記住，果汁是血糖的大敵，一定要避免。
