牛蒡茶可以排濕氣嗎

牛蒡茶每天喝的話是需要適量喝的，不能當開水直接喝，要適量服用，畢竟牛蒡根是屬于寒性食物，喝多了容易造成腹瀉等問題。那么，牛蒡茶一天喝多少片合適呢？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

牛蒡茶一天喝多少片合適？

7-8片。

牛蒡性溫，味甘、無毒，飲用牛蒡茶具有疏風散熱、解毒消腫的功效，但是過量飲用牛蒡茶會增加身體中的燥熱之氣，不利于身體健康，因此，一般牛蒡茶泡水放7-8片即可，如果是疾病的治療，謹遵醫(yī)囑進行治療即可。

牛蒡茶可以排濕氣嗎

中醫(yī)認為，喝牛蒡茶可以祛濕體內的濕氣；濕氣多由外感濕邪、飲食不規(guī)律、食寒肥膩、脾胃虛弱、長期生活在潮濕環(huán)境中所致。除了喝牛蒡茶外，還可以在飲食中多吃一些祛濕的食物，如小米、薏仁、蓮藕、綠豆、胡蘿卜、冬瓜等；生活中適當?shù)倪\動，有利于體內濕氣的排泄。

牛蒡茶可以天天喝嗎

可以適量天天喝。

牛蒡茶是以牛蒡根為原料的中藥茶。有一定的藥用價值，可以每天適量飲用，沒有大問題。此外，牛蒡茶含有蛋白質、維生素、纖維素和微量元素。可補充人體營養(yǎng)，提高自身免疫力，還具有清熱解毒、潤腸通便、美容養(yǎng)顏等作用。